我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，营养不良。可我知道，问题不止于此。随着年龄的增长，我的便秘问题愈发严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每次上厕所都像是一场战斗，痛苦不堪。

我尝试过各种方法来缓解便秘，包括改变饮食习惯、增加运动量、服用各种通便药物等等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。很快，一位医生就接待了我。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。他推荐我使用莫沙必利来缓解便秘，并建议我同时服用一些活菌药物来改善肠道环境。

我有些犹豫，毕竟我对药物的副作用总是心存顾忌。但医生告诉我，这两种药物都是非常安全的，且可以有效地改善便秘问题。于是，我决定试一试，向医生预约了两盒莫沙必利和一些地衣芽孢杆菌活菌药物。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活方式。医生曾经提醒我，长期便秘可能与我的饮食和生活习惯有关。于是我开始调整自己的饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入量，并尝试每天早上空腹喝一杯温水来刺激肠道蠕动。

当药物送达后，我按照医生的建议开始服用。起初，我并没有感觉到明显的改善，但随着时间的推移，我的便秘问题逐渐得到缓解。现在，我已经可以每天正常排便了，整个人都感觉轻松了许多。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。通过这次经历，我不仅解决了自己的便秘问题，也学到了很多关于健康的知识。希望更多的人能够像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，关注自己的健康问题。

如果你也正在遭受便秘的困扰，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，相信他们一定能帮助你找到解决问题的方法。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。