我叫小明，19岁，身高180厘米，体重只有58公斤。从小到大，我的体型就一直偏瘦，尤其是到了大学，经常被同学们调侃为“竹竿”。我也曾尝试过各种增重方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚积食中医调理”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们首先进行了一些基本的健康询问，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后，医生问我年龄、身高和体重，我如实回答了。医生告诉我，19岁正是长身体的时候，偏瘦是正常的，但也需要注意营养均衡和适当的锻炼。

我向医生表达了我的增重需求，医生建议我可以尝试使用增肌粉。增肌粉适合增肥，而乳清蛋白粉则更适合偏胖人群服用。医生还详细介绍了增肌粉的使用方法和注意事项，例如不能用开水冲服，应该用40度左右的温水冲调。同时，医生也提醒我要注意饮食结构的调整，多吃一些高蛋白、高热量的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

我按照医生的建议开始使用增肌粉，并且调整了自己的饮食结构。刚开始的时候，我对增肌粉的味道不是很习惯，于是向医生咨询是否可以放糖。医生告诉我可以放糖，但要适量。经过一段时间的坚持，我发现自己的体重开始逐渐增加，精神状态也变得更好。现在，我已经成功增重了10公斤左右，感觉整个人都焕然一新。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的鼓励和支持。如果你也想增重或者有其他健康问题，强烈推荐你使用京东互联网医院的服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！