我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，引起感染。可我就是控制不住，尤其是在紧张或无聊的时候。直到有一天，我发现头皮上长了几个小疙瘩，摸起来很痒，甚至有点疼。我开始担心，难道是我挠头皮的习惯惹的祸？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就接诊了我，问我出现这种症状有多久了。我告诉他大概一周左右，头皮有点痒，疙瘩摸起来不平。医生让我上传一张头皮的照片，他仔细看了看后说可能是脂溢性皮炎或毛囊炎引起的。

我有些紧张，问医生这两个病用的药一样吗。医生说不一样，需要根据具体情况来选择药物。他问我有没有用过其他药物，我说没有。然后他给我开了二硫化硒洗剂和克林霉素甲硝唑搽剂，告诉我如何正确使用这些药物。

我按照医生的指示使用药物，发现效果真的很好。头皮不再那么痒了，疙瘩也逐渐消退了。医生还提醒我平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、油腻及过甜的食物，生活规律，避免熬夜。这些小建议对我来说非常实用。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了去医院的风险。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你试试京东互联网医院的服务。健康无小事，及时就医很重要！