我从来没有想过，自己会成为高血压的患者。直到那一天，我突然感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。我的心跳加速，呼吸急促，感觉自己随时可能倒下。慌乱中，我拿起手机，打开京东APP，点击“问医生”，开始了一场与内科雷医生的图文问诊。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是内科雷医生，很荣幸由我为您提供医疗咨询服务。”医生的问候让我稍微平静了一些。我告诉他，最近我的血压有点高，高压175低压96，已经持续了好几天。医生问我是否连续几天血压都这么高，我回答说是的。然后我又补充说，平常我的血压在140/90左右，最近才开始升高。

医生问我是否已经去医院确诊了高血压病的诊断，我说没有，只去过诊所，医生给开了点降压药。医生告诉我，高血压的特点就是需要长期用药来控制血压，停药后一般都会血压再次升高的。他还说，肥胖的患者更容易合并高血压，问我身高体重是多少。我说我173厘米高，168斤重，平常也喝酒。医生建议我戒酒，饮酒加上血压高，会增加脑出血的风险。

我问医生，像我这样的身高体重正常血压在多少正常。医生说，正常成年人的血压应该在90/60mmHg到140/90mmHg之间。然后他又问我，之前的血压一直都是140/90左右吗？我说是的，之前也没太注意过血压，最近老是头晕才知道是血压高。医生建议我目前可以继续线下的治疗药物，并且建议我同时于医院的心内科就诊，完善24小时动态血压、心电图、肝肾功能、血脂、肝胆彩超等检查综合评估一下病情。

医生还给了我一些生活上的建议：低盐低脂饮食，控制体重，戒烟酒；病情稳定的情况下规律运动锻炼；坚持规律服用降压药物，规律监测血压；如有不适，及时上线咨询或者线下医院就诊。最后，医生问我还有其他医药问题需要咨询吗？我说没有了，谢谢医生。医生说不用谢，并且告诉我，如果下次还有其他的健康问题需要咨询，可以打开京东APP，点击右下角“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”即可找到他。祝我身体健康、生活愉快。

这次的图文问诊让我深刻地认识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！我决定从现在开始，认真对待自己的健康，遵循医生的建议，改变不良的生活习惯，坚持锻炼，定期监测血压，争取早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，注意身体，遇到问题及时就医哦！