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测血糖的时间和方法:空腹、餐后还是一起测?

测血糖的时间和方法:空腹、餐后还是一起测?

我还记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我的床上。我伸了个懒腰,准备起床开始新的一天。可当我坐起来时,突然感到一阵头晕目眩。我知道这不是普通的起床不适,我的血糖可能又高了。

我是一名糖尿病患者,已经有五年了。每天都要测血糖,控制饮食,按时吃药。有时候我会想,如果我不是糖尿病患者该多好。可现实就是这样,我只能接受并适应它。

我拿起血糖仪,准备测量。可我又犹豫了,应该空腹测还是餐后测?我记得医生曾经说过,晨起空腹和餐后2小时是最重要的两个时间点。可我总是忘记,到底哪个更重要?

我决定打电话给医生,向她请教。医生很耐心地解释道:“空腹和餐后都要测,空腹可以反映基础血糖水平,餐后可以反映食物对血糖的影响。”我点了点头,心中有了底。

我先测了空腹血糖,结果显示正常。然后我吃了早餐,等了2小时后再次测量。结果显示,我的血糖比空腹时高了一些。医生说这是正常的,因为食物会使血糖升高。但如果血糖升高过多,就需要调整饮食或药物了。

我问医生,是否可以在吃完某些食物后测血糖,以了解它们对我的血糖的影响。医生说可以,建议我在吃完后1-2小时测量。这样可以更好地控制血糖,避免意外的高血糖事件。

我决定试一试。下午我吃了一些水果,等了1小时后测量血糖。结果显示,我的血糖并没有明显升高。看来水果对我的血糖影响不大。这个小实验让我更有信心地管理我的血糖了。

我感谢医生给我的建议和指导。有了她的帮助,我可以更好地控制我的血糖,过上更健康的生活。同时,我也希望通过我的经历,能够帮助其他糖尿病患者更好地管理自己的血糖,享受美好的生活。

如果你也是一名糖尿病患者,记得要定期测量血糖,控制饮食,按时吃药。并且,不要忘记向医生请教,获取专业的建议和指导。只有这样,我们才能战胜糖尿病,过上健康、快乐的生活。

最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有任何健康问题,欢迎随时咨询他们的专业医生。他们会给你最好的建议和帮助。记得,遇到问题及时就医哦!

糖尿病血糖监测指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史、不良生活习惯的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期监测血糖,晨起空腹和餐后2小时测量血糖。 2. 根据医嘱按时服用降糖药物,如安立泽等。 3. 合理饮食,控制碳水化合物的摄入,避免过量食用高糖水果和实物。 4. 适量运动,增强体质,帮助控制血糖水平。 5. 定期复查,调整治疗方案,保持血糖稳定在正常范围内。
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