我从小就是一个敏感的人，总是担心这担心那。长大后，这种敏感演变成了焦虑，甚至引发了强迫症状。每当我感到焦虑时，总会有一种强烈的冲动，想要做一些重复的动作来缓解内心的不安。比如说，我会反复检查门窗是否锁好，或者反复洗手，直到我觉得干净为止。这些行为虽然看似无害，但却严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过各种方法来控制自己的焦虑和强迫症状，包括心理咨询、冥想、运动等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种叫做盐酸舍曲林的药物，据说对焦虑和强迫症状有很好的治疗效果。我决定去医院看医生，试试这种药物。

医生给我开了盐酸舍曲林和阿立哌唑两种药物，并详细解释了它们的作用机制和使用方法。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会有副作用。但是，医生告诉我，只要按照剂量服用，副作用是可以控制的。于是，我开始了长达数月的药物治疗。

刚开始服用药物时，我并没有感觉到明显的变化。甚至有时候，我还会怀疑这些药物是否真的有效。然而，随着时间的推移，我逐渐发现自己的焦虑和强迫症状有所缓解。虽然我仍然会有焦虑的时刻，但它们不再像以前那样频繁和强烈了。我也能更好地控制自己的强迫行为，不再被它们所困扰。

现在，我已经停止了药物治疗，转而采用其他方法来管理自己的焦虑和强迫症状。比如说，我会定期进行深呼吸和冥想，或者去健身房锻炼身体。这些方法虽然不能完全消除我的焦虑和强迫症状，但至少能让我更好地应对它们。

如果你也在经历类似的问题，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，不要逃避或否认。其次，寻求专业的帮助是非常重要的。最后，记住，治疗是一个长期的过程，需要耐心和恒心。希望我的经历能对你有所帮助。

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