我还记得那天，拿到检查报告的我，心情像被一只无形的手紧紧攥住。肾结晶、肝功能异常、甲状腺问题和胆囊息肉，这些专业名词在我眼前晃来晃去，像一群恶魔在嘲笑我的无知和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生是一位普外科专家，温柔而专业的态度让我稍微放下了心中的担忧。

医生仔细查看了我的报告，告诉我肾结晶需要多喝水，避免同时进食富含草酸的食物和含钙高的食物。对于肝功能异常，医生建议我进一步查肝炎分型和甲功等检查，明确病因。至于血清促甲状腺激素测定（TSH）增高，医生建议我去内分科的医生那里咨询，看是否需要口服药物治疗。对于胆囊息肉小于1cm，医生建议我继续观察，一个月后复查。最后，医生提醒我甲状腺结节需要定期观察，3-6个月复查一下。

我问医生是否有什么大问题，医生安慰我说肝功能异常需要引起重视，其他的异常可以调整饮食，继续观察，定期复查。医生还建议我注意休息，避免熬夜，少食生冷，避免偏食，荤素搭配，不要过于劳累。

我向医生表示感谢，医生也祝福我生活愉快。整个过程中，我感受到了医生的专业和关怀，也对自己的健康有了更深入的了解。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，定期复查，保持良好的心态和积极的生活态度。

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