我从小就有一个习惯，喜欢在家里做各种各样的菜肴。每次做完饭后，总是会有一种满足感和成就感。然而，随着时间的推移，这种习惯开始对我的健康产生了影响。去年体检时，医生告诉我我有中度脂肪肝，需要及时治疗。

当时我非常震惊和害怕，毕竟我还年轻，怎么会得这种病呢？我开始四处寻找治疗方法，希望能够尽快恢复健康。有一天，在网上搜索时，我看到了“大黄利胆胶囊”的广告，声称可以有效治疗脂肪肝。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一个医生，向他咨询了这个问题。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“大黄利胆胶囊确实可以帮助治疗脂肪肝，但需要结合其他治疗方法和生活方式的改变。”他还推荐了另一种中成药，叫做“疏肝解郁胶囊”，说它也很有效。

我按照医生的建议，开始服用这两种药物，并且改变了自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气；中午和晚上，我会控制饮食，少吃油腻和高热量的食物；晚上，我会早点睡觉，保证充足的休息时间。几个月后，我再次去体检，结果显示我的脂肪肝已经明显好转了。

我非常感谢那位医生，他不仅给我提供了有效的治疗方法，还教会了我如何改变生活方式来预防疾病的发生。现在，我已经完全恢复了健康，继续享受着烹饪的乐趣，但同时也更加注重自己的健康和生活方式的平衡。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，并且听从医生的建议。同时，也要注意自己的生活方式，保持良好的饮食和运动习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！