我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却已经达到了90公斤。从小到大，我就一直被称为“胖子”，这两个字像一块沉重的石头，压得我喘不过气来。每次看到镜子中的自己，总是忍不住流泪。我的脾虚湿阻型肥胖，已经严重影响了我的生活质量和自信心。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一种有效的减肥方法。然后，我看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我遇到了医生李大夫。他告诉我，有一种中药产品可以帮助我减肥，并且建议我配合运动和节制饮食。

我有些担心，问他是否有副作用。李大夫说，通常情况下，这种产品还是比较安全的。但是，如果我不运动，后期暴饮暴食可能会导致反弹。我又问他，作为一个有脂肪肝和容易上火的人，这款产品是否适合我。李大夫说，这款产品的中药成分对我来说是安全的，并且他会提供健康指导，帮助我更好地使用这个产品。

我决定试一试。李大夫给我开了一个月的药，并且告诉我，每天要坚持运动30分钟，饮食上要少吃油腻和高热量的食物。起初，我觉得很难坚持，但是李大夫的鼓励和指导让我有了信心。一个月后，我回到了京东互联网医院，进行复诊。结果显示，我已经减掉了5公斤！我简直不敢相信自己的眼睛。

李大夫告诉我，最主要的是要饮食节制和运动结合，这样才能保持健康的体重。我深深地感谢李大夫和京东互联网医院，感谢他们给了我一个全新的开始。现在，我已经成功减掉了20公斤，我的自信心也回来了。每当我看到镜子中的自己，总是忍不住微笑。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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