昨天的夜晚，像一场噩梦，挥之不去。我的心跳加速，手心冒汗，脑海中不断回放着那一幕幕。高危性行为，一个词，足以让我陷入深深的恐惧之中。今天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，寻求专业的帮助。

“医生，你好。”我在键盘上敲下这几个字，心中充满了期待和不安。医生很快回复了我：“您好，感谢您的信任！”他的话语温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向医生描述了昨天发生的一切，包括我和陌生女性的接触，以及我对HIV的恐惧。医生耐心地听完了我的叙述，然后告诉我：“72小时内服用HIV抗阻断药都有效，越早效果越好。”

我松了一口气，心中的石头似乎落了地。但是，新的问题又浮现出来：“如果对方不是艾滋病患者，那么算不算高危？”医生解释道：“如果对方不是艾滋病患者，那么危险性不大，机率很小。”

我仍然感到不安，于是向医生询问了更多关于HIV检测的信息。医生详细地介绍了艾滋窗口期的概念，以及不同周期检测后的排除率。最后，他建议我测满3个月，完全摆脱恐艾。

我感激地向医生道谢，心中充满了感激和敬意。他的专业知识和温暖的态度，让我在这个困难的时刻找到了方向和希望。

我决定按照医生的建议去做，去医院进行艾滋病检查，包括三代检测和高敏度的RNA检测。虽然这条路可能会很漫长，但我知道，只有通过科学的方法，才能真正摆脱恐惧，重获健康和自由。

在这个过程中，我也学到了很多关于HIV和性健康的知识。我意识到，保护自己和他人，不仅是责任，也是尊重和爱的体现。从今以后，我将更加珍视自己的身体和生命，更加关注和支持那些需要帮助的人们。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医，保护自己和他人。让我们一起，走向更健康、更美好的未来。