我从小就是一个胆小的女孩，总是担心这担心那。随着年龄的增长，这种感觉并没有消失，反而越来越强烈。最近这一个月，我开始失眠多梦，焦虑感也越来越严重。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里不断地浮现各种担忧和恐惧，导致我无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后心跳加速，手脚发抖。

白天的我也变得越来越焦虑，心慌，做事集中不了注意力，总是会有小动作，无法平静下来。有时候甚至会因为一点小事就暴躁起来。这种状态让我非常痛苦和无助，我知道我需要帮助。

我在网上搜索了很多关于失眠和焦虑的信息，看到有人说肾虚可能会导致遗精和失眠多梦。我开始怀疑自己是否也有这个问题，于是搜索了相关的中成药。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫和不安。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位主治医师。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了各种治疗失眠的药物。然而，医生也提醒我，作为首诊的病人，为了用药安全，互联网医院不能给首诊的病人开处方，建议我到线下医院咨询治疗。

医生还给我提供了一个心理测量量表，让我测量一下自己的焦虑程度。结果显示我存有严重的焦虑，需要及时就医。虽然我一开始不太相信自己会有这么严重的焦虑，但医生的专业解释和建议让我感到安心和信任。

我决定按照医生的建议，到线下专科医院去咨询医生。虽然我还没有去看医生，但我已经感觉到自己在逐渐走出困境。通过这次在线问诊，我不仅了解了更多关于失眠和焦虑的知识，也找到了一个专业可靠的医疗平台。京东互联网医院的服务真的很棒，我会推荐给身边的朋友和家人。

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