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头涨没精神,可能是心火旺?

头涨没精神,可能是心火旺?

我从小就是一个容易上火的人,尤其是在夏天,总是感觉头涨没精神。最近这几天,情况变得更糟了。每天早上醒来,口干舌燥,头昏脑涨,整个人都像被抽干了精力一样。即使是最喜欢的工作,也提不起兴趣来。

我知道这不是什么好兆头,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位中医大夫取得了联系。医生问我症状持续了多久,我告诉他大概有三四天了。然后他让我拍一张舌苔照片发过去,好让他更好地了解我的身体状况。

医生看了我的舌苔照片后,问我睡眠情况如何。我说我一般12点多睡,早上10点起床,很少失眠,睡得还挺踏实。医生又问我是否有口渴口苦、多梦等症状,我都一一回答了。最后,医生告诉我,我的症状可能和心火旺有关,建议我买一盒牛黄清心丸试试看。

我听了医生的建议,立即去药店买了牛黄清心丸。按照说明书上的剂量服用后,果然感觉好多了。头不再涨,精神也恢复了不少。现在回想起来,还是很感激那位医生。如果不是他及时的诊断和治疗,我可能还在忍受这种难受的症状。

这次经历也让我更加意识到健康的重要性。我们常说“健康无小事”,但只有真正经历过才会深刻体会到这句话的含义。所以,大家一定要注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

心火旺调理指南 常见症状 心火旺的常见症状包括头涨、没精神、口渴口苦、多梦、早上起来超级干等。易感人群为长期精神紧张、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整作息,保持良好的睡眠习惯; 2. 饮食上避免辛辣刺激性食物,多吃清淡易消化的食物; 3. 可以服用牛黄清心丸等中药进行调理; 4. 保持心情舒畅,避免过度紧张和压力; 5. 适当进行体育锻炼,增强体质,改善心火旺的症状。
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宋斌

主任医师

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