上午总是没精神，老想睡觉，眼睛也累得不行，怎么办？

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精准医疗探秘

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我从来没有想过，自己会成为一个“瞌睡虫”。每天早上，睁开眼睛的第一件事就是想再睡一会儿。即使是周末，我的生物钟也总是被打乱，总是感觉精力不足，眼睛也像被沙子磨过一样，干涩难受。这种状态持续了好几个月，我开始担心自己是不是生病了。

我决定去看医生，但我不想去医院排队等待。于是，我选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过手机就能和医生交流，真的很方便。

我向医生描述了我的症状，医生很耐心地听完后，问我是否有做过相关检查。我告诉他我做过颅脑CT、颈椎血压和心肺功能等检查，结果都正常。医生说这很好，至少可以排除一些器质性问题。

然后，医生问我是否有抑郁或焦虑情绪。我承认我最近确实有些焦虑，可能是因为工作压力大或者生活节奏太快。医生说这可能是导致我精神不振的原因之一，并建议我尝试一些放松技巧和调整生活方式。

我按照医生的建议，开始每天早上做一些简单的瑜伽和深呼吸练习。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律。慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善，眼睛也不再那么干涩了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅专业而且非常友善。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，感觉自己又充满了活力。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱！

肾虚引起的眼疲劳与精神不振常见症状肾虚可能导致上午精神不振、瞌睡多、眼睛疲劳等症状，尤其是在长时间使用电子设备后更为明显。易感人群包括长期熬夜、过度劳累或有慢性疾病的人群。推荐科室中医科或眼科调理要点 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。 2. 适当进行眼部按摩和眼保健操，缓解眼部疲劳。 3. 饮食上注意补充肾脏所需的营养，如黑豆、黑芝麻等食物。 4. 可以尝试服用六味地黄丸等中药调理肾虚症状。 5. 如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。

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文章月初头晕呕吐，需要医生帮助诊断和开药

我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。月初的一天，我突然感到头晕目眩，伴随着恶心和呕吐。这种感觉让我非常害怕，仿佛世界在我眼前旋转。我赶紧联系了家人，他们带我去了青岛医学院附属医院进行检查。在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括血压、心电图等。最终，医生告诉我我可能是肾虚引起的头晕，并开了一些药物给我。回家后，我按照医生的指示服用药物，但我总是忘记打病历，这让我很苦恼。一天，我在网上搜索“肾虚头晕吃啥药”，无意中发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，于是点击了“图文问诊”。很快，一位医生接待了我。我向他描述了我的症状，并告诉他我在青岛医学院附属医院开的药已经吃了十多天，血压80.140，身高158，体重70千克，感觉有点胖，休息不好。医生听完我的描述后，非常耐心地给我解释了我的病情，并告诉我需要继续服用药物。他还建议我注意休息，保持良好的生活习惯。由于我忘记打病历，医生也很理解，同意帮我开具处方或用药建议，以便我在京东大药房购买药物。我非常感激这位医生，他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。通过京东互联网医院，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了健康和信心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！

健康饮食指南

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文章 24岁男生脑出血后癫痫发作，记忆力下降，认知障碍，寻求专业建议

我叫李明，今年24岁，曾经是一个活泼开朗的年轻人。然而，我的生活在一场突如其来的脑出血后发生了翻天覆地的变化。起初，我只是感到视力模糊，医生建议我回家休息一段时间。可惜，好景不长，脑部疼痛和癫痫发作接踵而至，我的世界被彻底颠覆了。在上海的各项检查中，医生开了癫痫药和各种药物，我的症状有所缓解。但是，大半年过去了，我的记忆力下降，语言表达能力变差，晚上多梦睡眠不好。最让我痛苦的是，我几乎不认识字，连写字都成了一种奢望。我的家人和朋友都很担心我，尤其是我的母亲，她每天都陪伴在我身边，照顾我的生活起居。在一次与医生的交流中，我得知了京东互联网医院的存在。出于对传统医疗方式的失望和对新技术的好奇，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位神经内科的专家进行了深入的交流。他详细询问了我的病史和症状，并建议我去北京的宣武医院、天坛医院或北大医院进行进一步的检查和治疗。我和家人决定前往北京，寻求更专业的医疗帮助。在北京的医院里，我接受了一系列的检查，包括脑电图和其他相关测试。结果显示，我的癫痫确实是由脑出血引起的，并且可能与动脉瘤或动静脉畸形有关。医生告诉我，长期服用抗癫痫药物可能会对身体产生一定的影响，但这也是控制癫痫发作的必要手段。在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了继续服用抗癫痫药物外，我还接受了认知训练和物理治疗，以帮助恢复我的记忆力和语言表达能力。同时，医生也建议我保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、健康的饮食和适量的运动。经过几个月的努力和坚持，我的症状有了明显的改善。虽然我仍然需要继续治疗和康复，但我已经能够重新认识一些字，甚至开始尝试写字了。我的语言表达能力也在逐渐恢复，晚上多梦的现象也减少了很多。最重要的是，我重新找回了生活的信心和希望。回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院和北京的医生们。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境，重新找回了生活的方向。如果你也面临着类似的挑战，我想告诉你，永远不要放弃希望，总会有办法和资源来帮助你。健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要学会珍惜和感恩身边的人和事，他们的支持和陪伴是我们战胜疾病的强大后盾。

运动与健康

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文章我总是情绪低落、失眠、自卑，可能是双向情感障碍吗？

我总是情绪低落、失眠、自卑，可能是双向情感障碍吗？我记得那天晚上，躺在床上，脑子里一片空白，眼泪止不住地流。我的心情像一只被困在笼子里的鸟，挣扎着想要飞出去，却始终无法逃脱。这种感觉已经持续了很久，好像有一只无形的手在压迫着我，让我喘不过气来。我开始怀疑自己是不是得了双向情感障碍。每天早上醒来，我的第一反应就是“今天又要怎么过？”我不想面对任何人，甚至连最亲密的朋友也无法理解我内心的痛苦。我的生活变得一片混乱，工作效率下降，食欲大增，体重也随之增加。每当夜幕降临，我就像一只孤独的狼，独自面对黑暗和恐惧。我决定去看医生，希望能找到一些答案。医生问我是否有事情影响我，我摇了摇头。其实，我知道问题出在我自己身上。医生又问我是否有自责、觉得活着没意思的想法，我点了点头。这些想法已经在我脑海里盘旋了很久，像一只恶魔在不断地诱惑我。医生告诉我，我可能有些抑郁的表现，并建议我适当运动，放松心情。如果情况没有改善，可能需要用药。听到这话，我感到一丝安慰。至少我知道我不是一个人在战斗，有人愿意帮助我。从那天起，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会听一些轻松的音乐，试图让自己放松下来。虽然这些方法不能立即解决我的问题，但至少让我感觉到自己在做一些事情，试图摆脱困境。我也开始关注自己的饮食，尽量避免过度进食。同时，我也尝试与朋友们多交流，分享自己的感受。虽然他们不能完全理解我，但至少我不再感到孤独。我知道，我的路还很长。但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会走出阴影，重新找回生活的乐趣。感谢医生的建议和支持，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。

精准医疗探秘

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文章 30天宝宝每天使劲放屁，可能是胀气？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满30天，整天都在使劲吭叽，放屁。作为新手妈妈，我心急如焚，担心她是不是生病了。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。在与医生的交流中，我了解到小雨可能是因为胀气而导致的不适。医生建议我注意喂养方式，避免过饱，并在喂奶后及时拍嗝排气。同时，医生还推荐我给小雨做排气操，帮助她排出多余的气体。我按照医生的建议去做，果然小雨的情况有所改善。但是，我仍然有些担心，于是再次向医生咨询。医生告诉我，增加奶味益生菌可以帮助调节小雨的肠道菌群，缓解胀气问题。我决定试一试，购买了合生元宝宝益生菌。在使用益生菌的过程中，我发现小雨的症状明显减轻，睡眠也变得更加踏实。同时，医生还提醒我注意自己的饮食，避免食用可能引起小雨胀气的食物。经过一段时间的调整，小雨的胀气问题基本上得到了解决。这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的医生不仅专业可靠，而且非常耐心和细心，给了我很多宝贵的建议和指导。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，总是第一时间向这里求助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，收获满满的健康知识和实用的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有健康快乐的生活！

医疗星辰探秘

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文章月经不调，子宫颈管有积液怎么办？

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我的健康。所以当我发现自己的月经开始不规律时，内心的恐慌和焦虑就像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每次来月经都像是一场赌博，时间、流量、颜色都变幻莫测。有时候两个月才来一次，有时候却连续来了两次。这种不确定性让我感到非常困扰和无助。我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，试图找到解决办法。然而，所有的信息都显得那么模糊和不确定，直到我在网上看到一篇文章，提到了“肾虚型月经先后不定期”的概念。这个词汇像一盏明灯，照亮了我迷茫的内心。我决定去医院做进一步的检查。在医院里，我遇到了一个非常温柔和专业的医生。她仔细地询问了我的症状和病史，并要求我做了B超检查。结果显示，我的子宫颈管有积液。听到这个消息，我感到一阵恐慌，担心自己可能患上了某种严重的疾病。医生安慰我说，这可能是月经期没流出来的血液所致，但她还是建议我做进一步的检查，包括性激素六项测试。我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的性激素水平正常。医生告诉我，这意味着我的月经不调可能是由其他因素引起的，例如生活习惯、营养不良或压力过大。她建议我调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，并适当进行运动和放松。我非常感激医生的建议和帮助。通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医和调整生活方式是非常重要的。同时，我也深刻体会到，面对疾病和不确定性，我们需要保持冷静和理智，寻求专业的帮助和建议。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，可以考虑在线咨询，非常方便和有效！

绿色医疗倡导者

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汤佳音

副主任医师

普通外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：便血，结直肠腺瘤、神经内分泌肿瘤的肠镜诊断和治疗；肠镜下息肉摘除；胃癌、肠癌、胃肠良性肿瘤、间质瘤的微创手术，进展期晚期胃癌肠癌的综合和精准治疗。以及单孔微创阑尾炎手术，胆囊、痔疮、疝气（小肠气）的微创手术。

好评率：100% 接诊量：231

颜昕

副主任医师

普通外科

三甲

漳州市医院

乳腺增生症(1例)

专业擅长：乳腺良恶性肿瘤，乳腺炎，乳房结节，副乳腺，甲状腺良恶性肿瘤，甲亢，甲状腺炎，甲状腺结节，肝胆胰脾疾病，腹部肿瘤，胆囊结石，胆囊炎，胃溃疡，阑尾炎，胃小肠肿瘤，结直肠肿瘤，肠梗阻，慢性便秘，痔疮，肛瘘等

好评率：99% 接诊量：8955

杨华

副主任医师

普通外科

三甲

中日友好医院

阑尾炎(1例)

专业擅长：各种普外科疾病，尤其是胃肠道良恶性疾病的诊治，擅长胃肠肿瘤外科、腹腔镜微创外科、内镜外科，对于胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤GIST、神经内分泌肿瘤、肠梗阻、急慢性阑尾炎、营养不良、肠造口并发症（造口旁疝、造口脱垂等）、腹壁疝、膈疝等疾病的规范化治疗及综合管理具有丰富的临床经验，在直肠癌低位保肛及功能保护方面开展较多临床研究，从事胃肠镜检查及治疗十余年，擅长胃肠镜下疾病筛查及息肉切除（ESD、EMR）、PEG等操作。擅长肛肠疾病（痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿），体表外伤、淋巴结肿大、体表肿物（脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、粉瘤），甲沟炎，甲状腺疾病（甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减），乳腺疾病（乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳腺结节），胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等普外科疾病。

好评率：100% 接诊量：1055

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