我还记得那天晚上，和朋友们在公园里打篮球，一个不小心的转身，脚腕就扭了。疼痛感瞬间传遍全身，我知道这次不轻。回到家，脚腕已经肿得像个大馒头，妈妈一看就急了，赶紧带我去医院拍片子。幸好骨头没事，只是软组织受伤了。医生说需要静养，外用药物处理一下就可以。可是我心急如焚，想快点恢复，于是开始寻找各种方法。

我在网上查了很多资料，看到有人说云南白药气雾剂和跌打丸都可以用来治疗跌打损伤。于是我去药店买了这两种药，想试试哪个更有效。回到家，我把云南白药气雾剂喷在脚腕上，感觉凉凉的，很舒服。然后我又吃了一颗跌打丸，希望内外兼修，效果更好。可是过了几天，脚腕还是肿着，疼痛感也没有明显减轻。我开始怀疑这两种药的效果，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的伤情和治疗过程，然后告诉我，云南白药气雾剂和跌打丸都可以用来治疗跌打损伤，但是效果因人而异。气雾剂主要是外用，能够快速缓解疼痛和肿胀；而跌打丸则是内服，能够从内部修复受损的组织。医生建议我可以同时使用这两种药物，效果可能会更好。同时，他也提醒我，除了药物治疗外，休息和正确的护理也非常重要。比如说，可以多休息，患肢抬高，这样有助于消肿。

我按照医生的建议，继续使用云南白药气雾剂和跌打丸，并且注意休息和护理。果然，过了几天，脚腕的肿胀和疼痛都明显减轻了。现在我已经可以正常活动了，虽然还需要继续治疗一段时间，但是我已经看到了希望。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我明白，治疗跌打损伤不仅仅是依靠药物，还需要正确的护理和休息。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！