我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和噪音所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑。每当我面临一些重要的决定或者压力大的场合，我的心跳就会加速，手心出汗，甚至有时候会出现呼吸困难的症状。这种状态让我感到非常无助和恐惧。

我曾经尝试过各种方法来缓解焦虑，包括运动、冥想、读书等等，但都没有取得明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于焦虑症的文章，才意识到我可能需要专业的帮助。于是，我决定去看心理医生。

在心理医生的指导下，我开始接受认知行为疗法和药物治疗。起初，我对药物治疗持有怀疑态度，担心会有副作用或者依赖性。但是，医生向我解释了药物的作用机制和安全性，并且告诉我，只有在明确诊断和线下处方用药的情况下，才能在线上开具处方。这个规定让我感到安心，因为我知道医生是为了我的安全着想。

在治疗的过程中，我遇到了一些困难。有一次，我需要在线上开具处方，但是我没有保留线下的病历和处方。医生告诉我，为了保证用药安全，国家加大了对精神类药品网上开药的监管，需要我先在线下医院复诊，保留相关的病历和处方。虽然这让我感到有些不便，但我理解医生的做法，并且按照医生的建议去做了。

经过一段时间的治疗，我的焦虑症状有了明显的改善。我不再像以前那样容易被外界的压力所影响，能够更好地控制自己的情绪和思维。同时，我也学到了很多关于焦虑症的知识和应对策略，变得更加自信和坚强。

我想说，焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够战胜它。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们会根据国家的相关规定，确保我们的用药安全。所以，如果你也正在经历焦虑症的困扰，不要犹豫，及时就医吧！