我还记得那天，我的宝宝小雨已经六个月大了，正是添加辅食的好时机。作为一个新手妈妈，我对此一无所知，于是决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。通过在线咨询，我得知了初期添加辅食的正确方法和注意事项。

在育儿顾问的指导下，我开始给小雨添加米粉。起初，我有些紧张，担心小雨会不适应。然而，按照育儿顾问的建议，我每天只给小雨添加一次米粉，时间选在早上9点到11点之间，两次喂奶之间。这样做可以给小雨的胃肠一个适应的过程，避免引起不适。

我按照育儿顾问提供的比例来冲调米粉。头三天是2.5g的米粉和40ml的水，之后逐渐增加到5g的米粉和45ml的水。十天或者半月后，根据小雨的需求，我可以给她10g的米粉和60ml的水。育儿顾问还提醒我，米粉的稠稀度不影响其营养元素，可以根据小雨的喜好适当调节稠稀度。

在冲调米粉时，我特别注意了水的温度。育儿顾问告诉我，冲米粉的水温度最好在50～70摄氏度左右，搅拌之后放置30秒再搅拌一分钟左右，调成糊状以后才可以喂小雨。初期添加辅食的宝宝建议用水冲，先放水后放米粉，用水冲调可以减轻胃肠的负担。

小雨吃完米粉后，我观察了她的便便情况，发现没有任何不适。育儿顾问说，如果小雨的胃肠没有任何不舒服，也没有什么过敏症状，就可以添加核桃油、水果泥和蔬菜泥。于是我开始给小雨添加这些食物，注意每次添加的量要少，给小雨的胃肠一个适应的过程。

在育儿顾问的帮助下，小雨顺利地度过了添加辅食的阶段。现在，她已经可以吃各种食物了，健康快乐地成长着。感谢京东互联网医院的育儿顾问，感谢他们的专业知识和耐心指导。作为一名新手妈妈，我真的很需要这样的帮助和支持。

如果你也在为宝宝的喂养问题而烦恼，不妨试试向京东互联网医院的育儿顾问求助。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你和宝宝度过每一个成长阶段。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！