我叫小明，今年25岁，平时身体还算健康。然而，最近我发现自己在性生活中遇到了一个尴尬的问题：阴茎勃起状态下包皮外翻困难，外翻后又很紧。即使在普通状态下，我也只能手动外翻。这种情况让我感到非常不舒服和焦虑。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。通过搜索长尾词，我了解到这可能是包茎的症状。于是，我决定向京东互联网医院的泌尿外科医生咨询。

医生很友善地问我是否属于图3的症状。我有些不确定，但他解释说这可能是包茎的表现，并建议我考虑做包茎手术治疗。医生详细解释了手术的好处，包括使龟头外露、预防感染、降低龟头敏感度等。我开始认真考虑这个选项。

我问医生关于手术的费用和恢复时间。医生告诉我，使用三甲吻合器进行手术，费用大概在2-3千元左右。如果不是从事体力活动，术后一周就可以恢复正常生活，包括走路等日常活动。这些信息让我对手术的顾虑有所缓解。

在医生的建议下，我决定进行包茎手术。手术过程中，我感到有些紧张，但医生和护士都非常专业和温暖，给我提供了很好的支持。手术后，我按照医生的指示进行恢复，注意休息和清洁。虽然有时会感到不适，但总体来说恢复过程还算顺利。

现在，手术已经过去了几个月，我非常满意结果。龟头外露后，我的性生活质量明显提高，且不再担心包皮卡顿或感染的问题。同时，我也更加注意个人卫生和健康管理，希望能保持良好的身体状态。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人了解包茎的治疗方法和手术的效果。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在整个治疗过程中感到安心和支持。如果你也遇到了类似的问题，不妨考虑在线咨询，京东互联网医院真的很靠谱！”