我从来没有想过自己会陷入这种状态。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充满了各种各样的想法，无法入睡。白天，我变得易怒，脾气暴躁，连最亲近的人也无法忍受我的情绪波动。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。

我知道自己需要帮助，但我一直拖延着，直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚最好中成药”，希望能找到一种简单的解决方案。结果，我被推荐使用“疏肝解郁胶囊”。我买了一盒，开始服用，但效果并不明显。我的情绪仍然很低落，睡眠质量也没有改善。

我决定去看医生。医生告诉我，我可能患有抑郁症，并建议我进行详细检查和治疗。我很害怕，但我知道我不能再拖延了。医生给我开了一些药物，并告诉我需要定期调整药量。起初，药物的副作用让我感到很不舒服，但我知道这是治疗的一部分。

在接下来的几个月里，我经历了很多起伏。有时候，我会觉得自己正在好转，情绪变得更加稳定，睡眠也开始改善。但其他时候，我又会陷入深深的绝望中，感觉自己永远无法摆脱这种状态。医生一直在鼓励我，告诉我坚持下去，总有一天我会战胜它。

现在，我仍然在接受治疗，但我已经开始看到一些积极的变化。我不再整夜失眠，脾气也变得更加平稳。我知道这是一条漫长的道路，但我已经准备好面对它了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助我度过了最困难的时期。如果你也在经历类似的情况，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！