我还记得那天晚上，我的宝贝女儿小雨（化名）在睡袋里翻来覆去，明显不舒服。我和丈夫都很担心，毕竟她前几天才刚刚从感冒和拉肚子中恢复过来。我们在网上查找了很多关于宝宝穿睡袋的信息，但对于是否需要开空调这个问题，答案似乎并不一致。

我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。通过在线咨询，我向医生详细描述了小雨的情况，包括她的年龄（三个半月大）、性别和最近的健康问题。医生很快回复了我，建议我们观察小雨的反应，如果她哭闹明显，或者有消化不良、大便臭稀、吐奶等表现，可能需要开空调来调节室内温度。

我和丈夫商量后，决定晚上适当开空调。我们选择了一款薄睡袋，既能保暖又不会让小雨过热。同时，我们也注意到医生的提醒，宝宝的体质比较弱，晚上睡觉不安稳，如果爱蹬被子就容易受凉感冒。使用睡袋可以最大程度地预防婴儿的猝死，这是由于婴儿床上的卧具越简单，宝宝的脸埋在卧具当中窒息的风险就越低。

在医生的建议下，我们还给小雨服用了一些益生菌来调节肠道。医生告诉我们，益生菌可以帮助宝宝消化，缓解拉肚子和便秘等问题。我们也注意到，医生特别强调了不能将未喝完的奶粉放入冰箱保存，必须倒掉，以防止细菌滋生。

经过一段时间的调整，小雨的睡眠质量明显提高了。我们也更加了解了如何正确使用睡袋和空调来保证宝宝的健康和安全。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我们在育儿路上少走了很多弯路。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们随时待命，帮助你解决各种健康问题。记得，健康无小事，及时就医是最重要的！