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上班久了头晕头疼,怎么办?

上班久了头晕头疼,怎么办?

我是医院的收费挂号员,工作虽然不算繁重,但每天面对着电脑,长时间的工作总会让我感到头晕头疼。尤其是下午,头部的不适感会愈发明显,仿佛整个世界都在旋转。

我曾尝试过各种方法来缓解这种不适,喝咖啡、吃巧克力、甚至是做一些简单的体操,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起头晕头痛吃什么药”,才发现可能是我的身体出了问题。

我决定去京东互联网医院进行咨询,通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的生活习惯和工作环境,并初步判断可能是由于长时间的工作和不良的生活习惯导致的头晕头疼。

医生建议我先去线下神经内科就诊,排除头部器质性疾病的可能性,并且可以做个颈椎的检查,排除一下颈椎病。同时,医生也推荐我服用玉屏风颗粒来缓解症状。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯,保证每天至少8个小时的休息时间,室内环境保持通风,注意保暖,避免受凉。放松心情,避免劳累,避免压力过大。适当的活动身体,有助于血液循环。同时,我也开始服用玉屏风颗粒,效果非常明显,头晕头疼的症状逐渐减轻。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业指导和建议,我才能够及时发现并解决自己的健康问题。现在,我已经恢复了正常的工作和生活状态,头晕头疼的症状也再没有出现过。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院进行咨询,相信他们一定能够帮助你解决问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

头晕头疼的就医指南 常见症状 头晕头疼可能是多种原因引起的,包括长时间工作、睡眠不足、颈椎病、眼压高、视疲劳等。易感人群为长时间在电脑前工作的人群、睡眠质量差的人群等。 推荐科室 神经内科、眼科、耳鼻喉科等相关科室。 调理要点 1. 规律作息,保证每天至少8小时的休息时间; 2. 保持室内环境通风,注意保暖,避免受凉; 3. 放松心情,避免劳累和压力过大; 4. 适当的活动身体,有助于血液循环; 5. 如果有必要,可以服用玉屏风颗粒等中成药进行调理,但需在医生指导下使用。
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