我叫小明，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我发现自己的眼睛总是干涩、模糊，尤其是在长时间使用电脑后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是用眼过度所致，休息一下就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，眼睛干涩模糊可能是眼疲劳的表现，建议及时就医。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能与长时间使用电子产品有关，建议我注意休息和用眼卫生。同时，医生还推荐了一款叶黄素产品，称其可以有效预防和改善眼疲劳、白内障等眼部疾病。

我对此表示了疑惑，问医生叶黄素的具体作用和服用方法。医生解释说，叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以滤过蓝光，保护眼睛免受自由基的损害。同时，叶黄素还可以促进视网膜细胞的再生，预防重度近视和视网膜剥离。至于服用方法，医生建议我每天早餐后服用一粒，连续服用半个月后可以停半个月再继续服用。

我按照医生的建议开始服用叶黄素，并注意了用眼卫生和休息。经过一段时间的调理，我的眼睛干涩模糊的症状明显减轻，视力也得到了改善。同时，我也更加重视自己的健康，开始规律作息，减少熬夜和长时间使用电子产品的时间。

在此，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，感谢他们的专业和耐心。也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小问题演变成大问题。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！