空腹血糖6.8，怎么办？

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我从小就被称为“小胖子”，身高167厘米，体重却达到了132公斤。虽然我知道自己需要减肥，但总是找各种理由拖延。直到有一天，我在家里测量血糖，结果显示我的空腹血糖已经达到了6.8mmol/L，这个数字让我心惊肉跳。

我立即上网搜索相关信息，发现如果空腹血糖大于等于7mmol/L就可以被诊断为糖尿病。想到自己可能已经患上这种疾病，我感到非常恐惧和无助。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位内分泌科医生取得了联系。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并告诉我需要做一个糖耐量试验来确定是否患有糖尿病。同时，医生也提醒我，生理期对血糖的影响并不大，不用过于担心这个问题。

在医生的建议下，我去医院做了糖耐量试验。结果显示我处于糖尿病前期，需要通过饮食和运动来控制血糖。医生告诉我，糖尿病前期不建议使用药物，应该首先尝试改变生活方式。听到这个消息，我感到既宽慰又压力重重，因为我知道自己需要付出更多的努力来改善健康状况。

我开始认真控制饮食，少吃高糖高脂的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始每天坚持运动，虽然一开始很难坚持，但慢慢地我发现自己的体重开始下降，血糖也逐渐趋于正常。这个过程中，我遇到了很多困难和挫折，但每次都能从医生的建议和鼓励中找到动力和信心。

现在回想起来，我很庆幸自己及时采取了行动，避免了糖尿病的发生。同时，我也深刻体会到，健康无小事，任何时候都不能忽视自己的身体状况。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了健康的困境。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，避免不必要的风险和痛苦。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

空腹血糖6.8的处理指南常见症状空腹血糖6.8可能是糖尿病前期的表现，常见症状包括口渴、多尿、疲劳等，易感人群包括超重或肥胖者、有糖尿病家族史者等。推荐科室内分泌科调理要点 1. 饮食控制，少吃高糖、高脂肪食物； 2. 增加运动量，适当进行有氧运动； 3. 减轻体重，达到标准体重； 4. 定期监测血糖水平； 5. 如果必要，医生可能会推荐使用二甲双胍等药物进行治疗。

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文章在线咨询：我有糖尿病，想开达格列净的处方

我从小就体弱多病，家里人总是担心我的健康。长大后，我的生活方式并没有改变多少，还是喜欢熬夜、吃垃圾食品。直到有一天，我突然感到口渴、多尿，去医院检查后被诊断出患有糖尿病。那一刻，我感到世界都崩塌了。作为一个年轻人，面对这样的疾病，我感到无助和恐惧。医生告诉我，需要长期服用药物来控制血糖，并且要注意饮食和生活习惯的调整。我开始了漫长的治疗之路。在治疗过程中，我遇到了很多困难。首先是药物的选择，市面上的降糖药种类繁多，我不知道该如何选择。其次是药物的购买，很多药店都需要处方才能购买，而我又不想总是去医院排队看病。最后是药物的价格，很多降糖药都很昂贵，我担心自己无法承担长期的治疗费用。就在我感到束手无策的时候，一个朋友向我推荐了京东互联网医院。他告诉我，在这里可以在线咨询医生，获取专业的医疗建议，并且可以直接购买药物，非常方便。我抱着试一试的态度，登录了京东互联网医院的网站。我选择了图文问诊，向医生描述了自己的病情和需求。医生很快回复了我，询问我是否想开达格列净的处方。我点头同意，并告诉医生我需要30片的包装。医生很快就开好了处方，并且告诉我，处方已经送达药师审核，审核通过后就可以使用了。整个过程非常顺利，我不仅得到了专业的医疗建议，还可以直接在线购买药物，省去了很多麻烦。更重要的是，京东互联网医院的价格比实体药店便宜很多，解决了我的经济压力问题。现在，我已经习惯了在京东互联网医院上看病和买药。每次我有健康问题，都会第一时间想到这里。感谢京东互联网医院，让我重新找回了健康和信心。如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

老年健康守护者

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文章特膳不能吃主食？怎么搭配？

我还记得那天，手里拿着特膳的包装，心中充满了疑惑和不安。外包装上明确写着“不能吃主食”，这让我这个从小就爱吃米饭的人感到十分困扰。于是，我决定寻求专业的医疗建议，打开了京东互联网医院的图文问诊功能。医生很快回复了我，告诉我其实可以搭配少量主食，只是要注意控制量。听到这个消息，我如释重负，开始和医生讨论如何正确地搭配特膳和主食。医生建议我可以选择一些粗粮类的主食，如玉米、山芋、土豆、南瓜等，这些都是我平时比较喜欢吃的食物。医生还详细地解释了为什么需要少量的主食，原来是因为大脑和红细胞需要主食提供能量，否则容易出现低血糖问题，影响工作效率。这个解释让我更好地理解了特膳的使用方法，也让我对自己的饮食有了更深入的认识。在医生的指导下，我开始尝试新的饮食搭配方式。早上半个拳头主食，午餐半个拳头主食，晚餐则不吃主食。同时，我也开始关注其他的营养摄入，选择一些优质蛋白质的食物，如脱脂牛奶、水煮鸡蛋、里脊肉、牛肉、鸡鸭松肉、水煮虾和豆腐等。这些食物不仅美味，而且对我的健康大有裨益。通过这次的咨询和学习，我不仅解决了特膳使用的疑惑，也对自己的饮食习惯有了更深入的了解。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我受益匪浅。现在，我已经可以自信地搭配特膳和主食，享受健康美味的生活了。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会收获满满的健康知识和实用建议。记住，健康无小事，及时就医，合理饮食，才能拥有一个健康快乐的生活！

医疗星辰探秘

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文章宝宝有乳糖不耐受，怎么从无乳糖奶粉转到适度水解奶粉？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始腹泻，整个人都蔫了。作为一个新手妈妈，我当时非常慌张，连忙带她去看医生。经过一系列检查，医生告诉我小雨有乳糖不耐受，需要换成无乳糖奶粉。听到这个消息，我心如刀绞，担心女儿的健康问题会影响她的成长。在医生的建议下，我开始给小雨喂养雀巢无乳糖奶粉。起初，情况似乎有所改善，腹泻减少了，女儿的精神状态也好转了。但是，随着时间的推移，我发现小雨的脾虚问题并没有完全解决。每次感冒吃药后，她还是会腹泻，整个人看起来很虚弱。我开始担心无乳糖奶粉是否真的适合她。在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院可以提供在线咨询服务。抱着试一试的态度，我登录了平台，向一位儿科医生描述了小雨的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我可以尝试给小雨喂养适度水解奶粉。这个建议让我感到很惊讶，因为我之前从未听说过这种奶粉类型。医生向我推荐了一款适度水解奶粉，并详细解释了它的优点和使用方法。我决定给小雨试一试，结果非常惊喜。小雨的腹泻问题明显减少，整个人看起来也更有活力了。更重要的是，医生告诉我这种奶粉可以长期使用，不会对小雨的发育产生负面影响。在整个转奶过程中，医生给予了我非常宝贵的指导和建议。从如何逐步引入新奶粉，到如何观察小雨的反应，医生都提供了详细的指导。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。现在，小雨已经完全适应了适度水解奶粉。她的脾虚问题得到了有效控制，整个人看起来更加健康和活泼。作为一位母亲，我非常感激京东互联网医院和那位儿科医生。他们的帮助让我重新找回了信心，相信我可以给小雨提供最好的照顾。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线咨询服务。它不仅方便快捷，而且可以让你接触到专业的医生，获取最权威的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你和你的家人都能保持健康和幸福！

医疗之窗

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文章孕期血糖控制在5.7-5.8是否安全？

我怀孕23周了，最近一直在关注自己的血糖。每次测量，结果总是在5.7到5.8之间徘徊。虽然我知道这已经算是控制得不错了，但我还是担心。毕竟，孕期血糖控制不当可能会对胎儿产生不良影响。我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生问我现在孕多少周了，我告诉他23周。然后我又说了我的血糖情况，医生问我是不是空腹血糖。我确认是空腹血糖后，医生告诉我可以放心，5.8的血糖值在孕期是安全的，只要我能一直控制在这个范围内就行了。我问医生是否需要打胰岛素，医生说不用，只需要控制饮食就行。听到这个消息，我松了一口气。因为我一直在控制饮食，尽量避免吃高糖分的食物，结果也确实不错，血糖值一直在5.6到5.8之间波动。但我还是想知道，如果血糖值再低一些，会不会更好？医生告诉我，控制在5.6以内也可以，但5.8也完全没问题。他还提醒我，太高的血糖值可能会导致巨大胎儿，所以一定要注意控制。听到这里，我更加坚定了控制血糖的决心。医生还建议我每天化验血糖值，并且不要吃面食和糖分高的水果。我告诉医生，我最高的时候血糖值达到了6.3，医生说有点高了，但从10月1日到现在，我的血糖值一直在5.7到5.8之间，已经很好了，只要不再升高就行了。最后，医生再次强调了控制饮食的重要性，并且告诉我，只要没有不适的症状，就可以放心。至于偶尔吃一个苹果，医生说可以。整个咨询过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的问题。通过这次咨询，我更加了解了孕期血糖控制的重要性，也更加有信心地面对未来的孕期生活。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心！如果你也在孕期，或者有血糖控制方面的疑问，不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱！

病友互助家园

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文章胰岛素分泌峰值延迟，血糖正常，是否会发展成糖尿病？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚收到了一个令我心神不定的消息：我的空腹胰岛素水平高达176pmol/l。我立即联系了京东互联网医院的医生，希望能得到一些专业的解答。医生很快回复了我，询问了我的年龄和身体状况。我告诉他我23岁，患有多囊卵巢综合症（PCOS），并且体重超标。医生说这可能是导致胰岛素抵抗的原因之一。我感到一丝恐慌，毕竟我知道PCOS患者更容易发展成糖尿病。医生安慰我说，虽然我的胰岛素水平高，但血糖仍然在正常范围内，所以不能直接诊断为糖尿病。然而，他也提醒我需要密切监测血糖，避免出现任何异常。我开始每天测量血糖，记录下每一次的结果。同时，我也开始注意饮食，尽量避免高糖高脂的食物，增加运动量。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的胰岛素水平已经降至正常范围内，血糖也保持稳定。回想起那段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我莫大的鼓励和支持。如果没有他们的帮助，我可能会陷入更深的恐慌和焦虑中。现在，我已经学会了如何管理自己的健康，如何预防糖尿病的发生。虽然PCOS仍然存在，但我已经不再害怕它了。因为我知道，只要我坚持健康的生活方式，积极面对问题，就一定能够战胜它们。如果你也面临类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和友善，会给你最好的建议和支持。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

癌症防治先锋

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史伟新

主任医师

小儿内科

三甲

常州市儿童医院

专业擅长：小儿消化营养性疾病如厌食、呕吐、消化不良、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、腹泻、便秘、胃炎、幽门螺杆菌感染、消化性溃疡、消化道出血、肝功能异常、营养不良、炎症性肠病等，以及小儿内科常见病、多发病的诊治。

好评率：100% 接诊量：50

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：225

马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院

急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)

专业擅长：儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗；矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识；缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治；

好评率：100% 接诊量：921

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