我从小就有一个习惯，喜欢用指甲抠东西。小时候，妈妈总是说我这样会把指甲抠坏，长大后也没改掉这个毛病。直到有一天，我发现自己的指甲开始往下弯，越来越明显，心里不禁有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息，发现有人说这是脾虚的表现。作为一个对健康问题比较敏感的人，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。

医生问我这个情况出现多久了，我告诉他大概一个月了。然后他又问我平时有没有用这个指甲抠东西，我老实地回答说很少。医生听完后，告诉我这种情况一般是因为抠指甲或者指甲抠东西引起的可能性最大。听到这里，我不禁有些尴尬，原来我的老毛病还是有害的。

虽然医生说不严重，但我还是决定改变这个习惯。毕竟，健康无小事。从那以后，我开始注意保护好指甲，尽量不用它来抠东西。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，希望能够改善自己的脾虚问题。

现在回想起来，我很庆幸自己及时采取了行动。虽然指甲往下弯这个问题看似微不足道，但它却提醒了我要更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！