我从小就有一个小小的烦恼——脸上总是长着一些小小的白色颗粒，像米粒一样。它们不痛不痒，但每当我照镜子时，它们总是那么明显，仿佛在嘲笑我的不完美。这些小东西就是所谓的脂肪粒。

我曾经尝试过各种方法去除它们，包括去美容院做排针、使用各种祛斑产品，甚至还去医院做过激光治疗。然而，效果总是短暂的，脂肪粒总是会再次出现。时间一长，我几乎已经放弃了。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我抱着试一试的心态，点击了图文问诊的按钮。很快，一位皮肤科医生就接待了我。

医生问我症状出现多久了，我告诉他已经好几年了。医生又问我是否两侧都有，我点头确认。然后，医生问我是否做过什么治疗，我如实告知了他我之前的尝试。医生听完后，告诉我目前面部的还是考虑是脂肪粒的，并且脂肪粒目前没有什么药物是可以去除的，治疗一般是建议激光或者针清的。

我有些失望，但医生并没有放弃。他告诉我，虽然不能完全去除脂肪粒，但可以通过日常生活中的注意事项来避免复发。比如，避免辛辣刺激及甜食油腻食物，不熬夜，保持心情舒畅，避免焦虑烦躁，大便通畅，多食蔬菜水果等等。这些听起来都很简单，但我知道如果不认真执行，效果肯定不会好。

我决定认真听从医生的建议，改变自己的生活习惯。从那以后，我开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜水果。同时，我也开始调整自己的作息，保证每天有足够的睡眠时间。几个月过去了，我惊喜地发现，我的脂肪粒真的减少了很多！

我再次联系了那位医生，向他汇报了我的进展。医生很高兴地告诉我，我的改变是正确的，并且鼓励我继续保持下去。他的鼓励让我更加坚定了自己的决心。

现在，我的脸上虽然还有一些脂肪粒，但它们已经不再那么明显了。我也明白了，美丽不仅仅是外表，更重要的是内在的健康和自信。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！