我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇，尤其是在干燥的秋冬季节。可最近，这个习惯却让我付出了代价。我的小舌头红了，喉咙吞咽疼痛，连说话都变得困难。

起初，我并没有太在意，认为只是普通的口腔溃疡，过几天就会好。然而，情况并没有如我所愿，反而越来越糟。疼痛感加剧，甚至影响了我的日常生活和工作。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在朋友的建议下，我决定在线上咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与吴医生取得了联系。吴医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并告知我可能是咽炎引起的。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少不是什么大问题。

吴医生推荐我使用蒲地蓝进行治疗，并给出了详细的用药指导。同时，他也提醒我在生活中要注意饮食，避免辛辣刺激、过甜、过咸的食物，禁烟酒，多喝水，保持良好的作息和心态。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。

在吴医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛感仍然存在，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我的小舌头已经恢复正常，喉咙也不再疼痛了。回想起这段经历，我深深感激吴医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。

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