我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这会导致口腔溃疡，但我总是当耳旁风。直到那天，我在后槽牙里面发现了一个白色小疮口，微微作痛，连带着咽喉也开始疼起来。

我慌了神，赶紧上网搜索相关信息。结果显示可能是口腔溃疡，原因可能是上火、缺乏维生素等。我想起自己最近熬夜加班，饮食不规律，可能是这些原因导致的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了口腔科的孙医生进行图文问诊。孙医生很耐心地询问了我的症状，并建议我拍摄病损部位的照片以便更好地判断。可惜的是，疮口位于后槽牙里面，拍不到清晰的照片。孙医生告诉我，口腔溃疡的常见原因包括感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、烫伤、咬伤、碰伤等，如果不能提供清晰照片，建议到口腔科检查确诊之后再做相应治疗。

我有些失望，但也理解孙医生的专业建议。于是我决定去线下医院进行检查。检查结果证实了我的猜测，确实是口腔溃疡。医生开了一些药物，包括复方苯佐卡因凝胶、溃疡散和善存。复方苯佐卡因凝胶可以止痛，溃疡散可以促进溃疡愈合，善存则可以补充维生素和微量元素，帮助恢复健康。

我按照医生的建议使用这些药物，并注意调整自己的生活习惯，避免熬夜和吃辛辣刺激性食物。几天后，疮口开始愈合，疼痛也逐渐减轻。现在回想起来，虽然经历了一些不适，但也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾自己的口腔健康。

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