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67岁超重老人,经常喝酒,餐前血糖16,怎么控糖?

67岁超重老人,经常喝酒,餐前血糖16,怎么控糖?

我叫张大爷,67岁,身材微胖,平日里最大的爱好就是和老友们喝两杯。可最近,我的身体开始出问题了。每次吃饭前,血糖都高达16,医生说这是糖尿病的典型症状。为了控制血糖,我开始吃降糖药,但效果并不理想。于是,我来到了京东互联网医院,希望能找到更好的解决方案。

在这里,我遇到了医生小李。小李很耐心地听完了我的情况,然后告诉我,我的问题主要是因为长期的不良生活习惯造成的。首先,超重和经常喝酒都会对血糖产生不良影响。其次,我的饮食结构也需要调整。小李建议我减少碳水化合物的摄入,多吃蔬菜和水果,并且要控制每餐的总热量。

除了饮食上的调整,小李还给我开了一些新的降糖药。其中有一种叫做安耐糖的药物,据说效果非常好。小李告诉我,这种药物不需要配传感器,非常方便使用。同时,他也提醒我,药物只是辅助手段,真正的关键还是在于改变自己的生活方式。

在小李的指导下,我开始了新的生活。每天早上,我都会去公园散步,晚上也会做一些简单的运动。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免高糖高脂的食物。几个月下来,我的血糖终于稳定了下来,餐前血糖也降到了正常范围内。

回想起来,这段经历真的很不容易。幸好有小李的帮助,否则我可能还在迷茫中。现在,我已经完全戒酒了,体重也减轻了不少。最重要的是,我的血糖得到了有效控制,生活质量也大大提高了。感谢京东互联网医院,感谢小李医生!

如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

超重老人高血糖调理指南 常见症状 67岁超重老人,经常喝酒,餐前血糖16,可能出现多尿、口渴、视力模糊等症状,易感人群包括超重、长期大量饮酒者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1.继续服用降糖药物:格列美脲、格列吡嗪、二甲双胍; 2.控制饮酒量,避免过量饮酒; 3.合理饮食,控制总热量和碳水化合物的摄入; 4.适当运动,增强体质; 5.定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。
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