我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么用。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。有时候一周才上一次厕所，肚子胀得难受，整个人都没精打采。曾经尝试过各种方法，喝蜂蜜水、吃香蕉、甚至还试过一些所谓的“排毒”产品，但效果都不是很理想。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了适怡三联活菌片对便秘的治疗效果。出于试一试的心态，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否在线下确诊过、是否有不良反应及药物过敏史等问题。幸运的是，我都没有这些问题。

医生告诉我，适怡三联活菌片是一种中成药，主要成分是活性益生菌，可以帮助调节肠道菌群，改善便秘问题。由于我需要长期服用，医生建议我最多开一个月的量，并计算了具体的用药方案。然而，我告诉医生我需要买10盒，因为我不想总是跑医院开药，希望一次性解决问题。医生理解我的需求，并为我开具了相应的处方。

在等待药品审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是便秘？是因为工作太忙，没时间运动？还是因为饮食不规律，吃得太油腻？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少吃垃圾食品，多喝水，多吃蔬菜。希望通过这些改变，能够从根本上解决便秘问题。

当药品审核通过后，我立即点击处方购买了适怡三联活菌片。医生再次提醒我，在用药过程中如有不适，应及时上线咨询或去医院就诊。同时，医生也鼓励我在对话结束后给予五星好评，表示对我信任的肯定和鼓励。

现在，我已经开始服用适怡三联活菌片，并且也在逐渐改变自己的生活习惯。虽然便秘问题还没有完全解决，但我已经感受到了一些积极的变化。希望通过这次经历，我能够更好地照顾自己的身体，远离便秘的困扰。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！