我叫李明，今年57岁，膝盖疼痛已经困扰我好几个月了。起初，我以为只是因为年纪大了，活动量减少所致，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，会不会是得了什么严重的疾病？

一天，我在网上搜索“肾虚要吃啥补”，结果意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，很快就接通了医生。

医生问我有什么需要咨询的医学问题，我便详细描述了自己的症状。医生听完后，建议我先去医院做个检查，确定是否是关节退行性变引起的疼痛。如果是的话，可以服用钙片和氨糖软骨素来缓解症状。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示确实是关节退行性变。回到家后，我又联系了医生，询问哪种营养品更适合我。医生推荐了汤臣倍健的氨糖软骨素，并告诉我钙片也可以服用。

我开始每天按时服用氨糖软骨素和钙片，慢慢地，我的膝盖疼痛有所缓解。虽然不能完全消除疼痛，但至少我可以正常地走路和做家务了。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医非常重要。

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