我从来没有想过，一个小小的颈部包块，会让我经历一场心灵的洗礼。那个下午，我在镜子前整理领带时，突然发现左侧颈部有一个小包，触摸起来有些硬，轻微疼痛。我的心一下子提到了嗓子眼，脑海中闪过各种可怕的猜测：是肿瘤？是淋巴癌？还是其他什么不治之症？

我立即打开手机，搜索“左侧颈部小包可能是淋巴结发炎吗？”结果显示，可能是淋巴结发炎，但我并不能完全放心。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行在线问诊。

我选择了一个经验丰富的医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有药物过敏、其他疾病等情况。我回答说没有。医生告诉我，综合考虑，我的情况可能是淋巴结发炎引起的不适，并且彩超显示没有异常，不用太担心。但我仍然有些不安，担心淋巴结是否有问题，化验结果是否正常，是否需要进一步检查。

医生安慰我说，暂时不需要进一步检查，建议我口服藿香正气水和午时茶颗粒，外用云南白药喷雾剂，并且要注意不能吃凉的、冷的、辣的食物，不能熬夜。同时，医生也解释了淋巴结发炎的原因，可能是由于熬夜、受凉、上火、疲劳、烟酒过度及全身抵抗力下降等因素引起的。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。三五天后，我的症状明显好转，两周后完全恢复正常。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎分享。记住，健康是最宝贵的财富，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，才能拥有一个健康、快乐的生活。