我还记得那个秋天，天空灰蒙蒙的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的姨妈来了，时间一天天过去，出血量却没有减少的迹象，反而越来越多，伴随着一股难闻的异味。起初，我并没有太在意，毕竟每个女人的经期都有所不同。但是，当这场“血雨腥风”持续了十天以上时，我开始感到恐慌。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位温柔的医生声音传来：“您好，我是妇产科**医生正在为您咨询服务，请问有什么可以帮您？”我如实告知了自己的情况，医生问了几个问题，包括出血量和是否有异味等。听到我的回答后，医生建议我多卧床休息，放宽心态，避免过度劳累和吃辛辣、冷凉食物。

我告诉医生，自己每天都有跑操，运动量很大，担心这是否会对身体造成伤害。医生再次强调了休息的重要性，并明确表示，月经期间不能跑步，否则可能会加重出血情况。听到这里，我不禁感到一丝安慰，至少我知道自己不是在无端担心。

然而，随着时间的推移，我的情况并没有好转。出血量依然很大，异味也越来越浓。医生再次提醒我注意休息，并表示如果情况没有改善，可能需要去医院做进一步检查。我开始担心自己是否患上了某种疾病，毕竟这种情况在我身上从未出现过。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，尽量多休息，少运动，饮食也变得清淡起来。几天后，我的出血量终于开始减少，异味也逐渐消失。虽然这场经历让我非常不舒服，但也让我更加珍惜自己的身体健康。

回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能会一直担心和恐慌下去。现在，我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒所有的女性朋友，月经期间一定要注意休息，避免过度劳累和不良的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、美好的生活。