我叫小明，今年19岁，身高一米六二。从小到大，身高问题一直困扰着我。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们的身高所压制。尤其是在学校里，身高不够的我总是被同学们嘲笑和排挤。这种自卑感让我无法正常地生活和学习。

我曾经尝试过各种方法来增高，包括吃各种补品、做各种运动，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样身高不够的男生如何通过科学的方法成功增高的故事。这篇文章深深地触动了我，我决定也要去寻找专业的医生帮助我解决这个问题。

我在网上搜索了一番，找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我联系到了张医生。张医生非常耐心地听完了我的问题，并详细地询问了我的家庭背景和生活习惯。最后，他告诉我，虽然我的父母身高不高，但我的爷爷身高一米八几，这意味着我有可能通过科学的方法再次发育。

张医生建议我多参加篮球类运动等户外运动，并补充钙剂。同时，他也提醒我，虽然我的预测身高大概最高是1.73，但这只是一个参考值，实际上有可能突破。对于补钙剂的选择，张医生建议我优先考虑食补，如果条件不允许，也可以选择一些口感好的药物品牌，如朗迪和钙尔奇。

在张医生的指导下，我开始了我的增高之旅。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些富含钙质的食物。下午，我会去打篮球或者做一些其他的户外运动。虽然一开始我并没有看到明显的效果，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现自己的身高已经增加了两厘米！

现在，我已经不再为身高问题而自卑了。相反，我变得更加自信和积极。每当我遇到身高不够的朋友时，我都会向他们推荐京东互联网医院和张医生。因为我知道，只要有正确的方法和坚持不懈的努力，任何人都可以改变自己的命运。

如果你也在为身高问题而苦恼，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！