我从小就是个敏感肌肤，脸上总是冒出一颗两颗的痘痘。尤其是脸颊，几乎从来没有完全消过，时不时还会冒出黑头。T区更是油光满面，洗脸后痘痘还会微微发痒，简直让人抓狂。

我尝试过各种护肤品和方法，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，想看看能不能从内调理改善皮肤状态。结果，京东互联网医院的图文问诊引起了我的注意。

我上传了自己的照片，医生很快就回复了。我们开始了一场深入的交流。医生问我平时吃辣的多不多，大便通畅吗？我告诉她我每天都有大便，有时甚至一天两次，虽然平时爱吃辣条，但这个月没吃过。医生听完后，告诉我我的情况主要与体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因相关，还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪及饮食便秘等因素有关。

医生给了我一些用药建议，包括睡前外用阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊，并且要注意日常生活中的饮食和作息。同时，医生还提醒我不要抠挤新出的痘痘，否则会留下痘印痘坑。这些都让我感到非常专业和贴心。

在医生的指导下，我开始了新的护肤和生活方式。虽然一开始效果不是很明显，但我坚持了下来。慢慢地，我的皮肤开始有了改善，痘痘不再那么频繁地冒出来，黑头也减少了很多。T区的油光也逐渐消失，洗脸后不再有微痒的感觉。最重要的是，我不再因为皮肤问题而感到焦虑和自卑。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导让我找到了正确的治疗方法。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间想到这里。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！