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1岁和8岁小孩如何补钙?

1岁和8岁小孩如何补钙?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的心情却如同阴霾天气一般。我的一岁半的女儿和八岁的儿子都在经历着不同程度的补钙问题。女儿的牙齿迟迟不长,儿子则总是说腿疼。作为一名母亲,看到孩子们不舒服,我的心如刀割。

我决定带他们去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了一位专业的医生。医生非常耐心地听完了我的描述,告诉我:“一岁以上的孩子都可以用这种方式补钙。”

我松了一口气,但随即又担心起来。我的八岁儿子不喜欢吃蔬菜,肉食比较多,会不会影响补钙效果?医生安慰我说:“可以适当补充一些维生素,这样会更好。”

我按照医生的建议,给孩子们买了相应的营养品。同时,也开始注意他们的饮食结构,尽量让他们多吃一些富含钙质的食物。慢慢地,女儿的牙齿开始长出来了,儿子的腿也不再疼痛了。看到孩子们健康成长,我的心情也变得轻松愉快起来。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事。作为父母,我们需要时刻关注孩子们的身体状况,及时采取措施。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,医生的专业知识和耐心解答,让我在困惑中找到了方向。

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儿童补钙指南 常见症状 儿童缺钙可能会出现生长迟缓、骨骼发育不良、易疲劳等症状,特别是一岁和八岁的儿童更需要注意补钙。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 饮食中增加含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、鱼虾等; 2. 可以考虑使用钙剂进行补充,例如碳酸钙、乳酸钙等; 3. 适当晒太阳,帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收; 4. 对于不喜欢吃蔬菜的儿童,可以尝试添加一些维生素C的食物或补充剂,维生素C有助于钙的吸收; 5. 定期进行体检,监测钙的摄入和吸收情况,及时调整补钙策略。
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