我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，虽然我努力锻炼身体，但似乎命运并没有放过我。最近，我发现自己的血糖居高不下，空腹血糖甚至达到了13多，餐后更是高达20。这种情况让我非常恐慌，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很快就回复了我，详细询问了我的病情和生活习惯。通过我们的交流，我了解到自己的血糖问题可能与饮食和生活方式有关。医生建议我住院治疗，并使用胰岛素来控制血糖。同时，他还提醒我要注意是否有酮体的存在，这对我的治疗至关重要。

在医生的指导下，我开始了住院治疗。每天，我都要接受胰岛素注射和血糖监测。虽然一开始我对这种生活方式感到不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了。医生和护士们的关心和照顾也让我感到温暖和安心。

除了药物治疗外，医生还教我如何调整饮食和生活习惯。例如，他告诉我要避免食用使血糖迅速升高的食物，如白糖等简单糖；要限制食用油和盐，多选用生拌、焯拌、炝拌和白灼等烹饪方法；要忌酒及酒精类饮料，因为它们不含其他营养素而只提供能量，容易引起低血糖。同时，他还建议我选择鱼类、禽类等低脂肪、低热量的肉类，而不是猪肉、牛肉、羊肉等高脂肪、高热量的肉类。

在医生的指导下，我逐渐掌握了如何管理自己的血糖。虽然这是一条漫长而艰辛的路，但我知道，只要我坚持下去，就一定能战胜这个病魔。感谢京东互联网医院的医生和护士们，他们的专业知识和无微不至的关怀让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也面临着类似的问题，我想告诉你，千万不要放弃。寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活方式，相信你也能像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！