我从小就体弱多病，经常感冒、咳嗽，家里人都说我是“体寒”。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况更是每况愈下。去年冬天，我突然开始头晕，尤其是在早上起床时，感觉整个世界都在旋转。去医院检查，医生说我是肾虚引起的头晕，需要服用中成药调理身体。

我听从医生的建议，开始服用补中益气汤加苍耳子。这个方子是老中医开的，据说可以补益中气，改善肾虚引起的头晕。刚开始几天，效果还不错，头晕的症状有所缓解。但是，随着时间的推移，我发现自己开始出现新的问题：头晕反而加重了，甚至有时候会恶心想吐。

我很担心，于是去找医生咨询。医生告诉我，这些药偏热性，可能会引起上火，导致头晕加重。他建议我再吃两天，如果头晕仍然存在，就停药。听了医生的建议，我决定再坚持两天看看效果。

这两天，我每天都在担心和期待中度过。头晕的感觉让我无法集中精力工作，甚至连走路都变得困难。终于，两天过去了，头晕的症状并没有减轻，反而更加严重了。我决定停药，去找医生重新开方子。

医生重新给我开了一个方子，里面没有苍耳子和白止等药材，而是加入了一些清热解毒的药材。医生解释说，我的体质偏热，需要用清热的药材来调理。这个新方子服用了几天后，头晕的症状明显减轻了，整个人也感觉轻松多了。

通过这次经历，我深刻地体会到中医的重要性。中医讲究辨证施治，需要根据每个人的体质和病情来开方子。同样的药材，对不同的人可能会产生不同的效果。所以，在服用中成药时，一定要听从医生的建议，不能盲目自行服用。

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