我怀孕21周了，最近总是担心自己的饮食问题。作为一个爱美的孕妇，我不仅关心宝宝的健康，也在意自己的身材和皮肤状态。前几天，我在网上看到一篇文章说艾草炖鸽子对孕妇脾虚有很好的调理作用，于是就决定尝试一下。

我按照网上的配方，买了新鲜的鸽子和艾草，认真地炖了一大锅。香气四溢的鸽子汤让我垂涎欲滴，忍不住喝了一大碗。可惜的是，第二天早上我就开始感到不适，头晕、口干舌燥，整个人都很疲惫。我开始担心，会不会是因为喝了艾草炖鸽子导致的？

我赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位中医专家进行在线咨询。医生问我平时是否怕冷，我说不会。然后他告诉我，艾草炖鸽子对孕妇脾虚确实有好处，但需要注意艾草的用量，不能过多。听到这里，我松了一口气，原来我只是因为放了太多艾草而上火了。医生还告诉我，鸽子汤本身就偏热性，和艾草一起食用更容易上火。幸好我及时咨询了医生，否则可能会对宝宝产生不良影响。

这次经历让我深刻地认识到，孕期的饮食问题不能随意听信网上的信息，必须要有专业的医生指导。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询。从此以后，我会更加谨慎地对待自己的饮食，确保宝宝和我都能健康地度过孕期。

如果你也在孕期，遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询我们的专家。他们会根据你的具体情况，给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！