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我腰疼得厉害,怎么办?

我腰疼得厉害,怎么办?

我还记得那天,腰疼得我连站起来都困难。干活时可能扭伤了,疼痛感像一把尖锐的刀子在我腰间来回穿梭。无奈之下,我只好去医院拍了个片子,希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上,我遇到了陈医生。他仔细阅读了我的病例,问了我一些问题,包括腰痛的持续时间、是否做过椎间盘的CT或磁共振等。通过这些问题,他初步判断我可能是因为扭伤引起的腰椎小关节滑膜坎顿。

陈医生告诉我,腰椎小关节紊乱是一种常见的疾病,尤其是在突然闪扭、弯腰前屈和旋转运动时容易发生。这种情况下,小关节间隙张开,关节内负压增大,滑膜即可进入关节间隙中,导致小关节的滑膜嵌顿或小关节半脱位,进而引起强烈的疼痛和反射性的肌痉挛。

他建议我多休息,热敷受伤部位,并佩戴腰围保护。对于外用药物,他推荐了氟比洛芬凝胶贴膏,用于缓解疼痛和炎症。同时,他也提醒我,如果疼痛感很重,或者伴随着下肢疼痛麻木的情况,需要及时就医。

在陈医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会用热水袋热敷腰部,感觉非常舒服。同时,我也按照医生的建议,购买了一个腰围,用于日常生活中的保护。氟比洛芬凝胶贴膏也起到了很好的效果,疼痛感逐渐减轻。

经过一段时间的治疗,我的腰疼终于得到了缓解。现在,我可以正常工作和生活了。回想起来,如果没有陈医生的帮助,我可能还在忍受着腰疼的折磨。感谢京东互联网医院和陈医生,让我重新找回了健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰椎小关节滑膜嵌顿就医指南 常见症状 腰椎小关节滑膜嵌顿的常见症状包括腰部疼痛剧烈,屈伸、侧卧腰不能挺直,不敢动弹。易感人群为从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 多休息,避免过度活动; 2. 热敷患处,促进血液循环; 3. 佩戴腰围保护,减少腰部受力; 4. 可以使用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林软膏进行外用治疗; 5. 如果疼痛严重,可以考虑口服止痛药物,但需在医生指导下使用。
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