我从小就是一个敏感的人，总是被周围的环境所影响。记得那年我刚上大学，离开了父母的庇护，独自一人在外地求学。起初的新鲜感很快就被孤独和焦虑所取代。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充满了各种担忧和恐惧，无法入睡。白天的课程也变得越来越难以集中精力，我的成绩开始下滑。

我知道自己需要帮助，但我不敢告诉任何人，包括我的家人和朋友。我害怕被他们看作是弱者，害怕被贴上“精神病”的标签。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟这是匿名的，谁也不会知道我在这里寻求帮助。

我选择了精神科的胡医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听我讲完，然后告诉我我可能患有抑郁症和焦虑症。他建议我服用文拉法辛缓释片，并详细解释了该药的使用方法和可能的副作用。我按照他的指示，每天服用半片，很快就感到了明显的改善。我的睡眠质量提高了，白天的精力也恢复了。

在接下来的几个月里，我定期与胡医生进行在线复诊。他总是很关心我的情况，询问我是否有任何不良反应或其他问题。每次他都会给我开一个月的药量，并提醒我在京东药房购买，以确保药品的质量和安全性。

我很感激胡医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的乐趣和自信心。我也想告诉其他人，如果你也在经历类似的问题，不要害怕寻求帮助。在线问诊是一个非常方便和有效的方式，尤其是在这个疫情期间。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。