我还记得那天晚上，篮球场上灯光明亮，我的队友们都在为我加油。我们正打得火热，突然一个不小心，我大拇指指根猛地扭了一下，疼痛瞬间传遍全身。我强忍着痛楚，试图继续比赛，但每次用力都会感到一阵钻心的疼痛。最终，我只能无奈地退场。

回到家后，疼痛并未减轻，反而越来越严重。我的手指肿胀得厉害，连简单的动作都变得困难。我知道这不是普通的扭伤，必须尽快就医。第二天一早，我便去了社区诊所。医生看了一下，开了独一味和跌打损伤的内服药，并嘱咐我多休息，少活动。

然而，几天过去了，我的手指仍然肿胀疼痛，甚至连睡觉都成问题。于是我决定在线上咨询医生，希望能得到更专业的建议。通过京东互联网医院，我很快联系到了一位骨科医生。医生详细询问了我的症状和治疗情况，并告诉我这可能是掌指关节扭伤，需要继续使用药物并限制指关节活动。

医生还建议我外擦酮洛芬凝胶，每天两次，帮助消炎镇痛。我按照医生的建议，认真执行治疗计划。同时，我也开始注意生活细节，避免揉按受伤部位，保持良好的休息和饮食习惯。经过一段时间的治疗和护理，我的手指逐渐恢复了正常功能，疼痛也逐渐消失。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学治疗至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。现在，我已经完全康复，重新回到了篮球场上，继续享受运动的乐趣。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！