当前位置:

京东健康

体检报告解读:我能剧烈运动吗?

体检报告解读:我能剧烈运动吗?

我还记得那天,拿到体检报告的我,心情如同过山车一般。看到“肾虚”三个字,我的脑海里立即浮现出各种不好的预兆。作为一个热爱运动的人,我的第一反应就是:我还能不能继续剧烈运动了?

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。医生很快就接待了我,问我有什么需要咨询的医学问题。我把我的担忧告诉了医生,请求他帮我解读一下体检报告。

医生很耐心地看了我的体检报告,告诉我一切正常。听到这个消息,我如释重负。但我还是想确认一下,是否可以继续进行剧烈运动。医生问我有没有什么症状,我说目前没有。医生告诉我可以继续剧烈运动,这让我松了一口气。

在整个过程中,我感受到了京东互联网医院的高效和专业。医生不仅解答了我的疑问,还给了我很多有用的建议。比如,他推荐我进行一些针对肾虚的运动,帮助我更好地保持健康。

这次经历让我更加信任在线问诊这种方式。它不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务。现在,我已经开始按照医生的建议进行锻炼,感觉身体状态越来越好。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你有类似的经历吗?欢迎分享!

肾虚的运动调理 常见症状 肾虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或肾内科 调理要点 1. 适量进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,避免剧烈运动。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 3. 饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、鱼类、豆类等。 4. 可以服用中药补肾丸或六味地黄丸等中成药进行调理。 5. 定期进行体检,监测肾功能变化,及时调整调理方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 减肥后心率变慢,偶尔头晕,需要担心吗?

我从来没有想过,减肥会让我差点丢了性命。那个晚上,2点钟,我突然感觉心脏要停了,接着头晕目眩,仿佛世界在我眼前旋转。我吓坏了,赶紧吃了速效救心丸,然后白天去县里的医院看了医生。医生给我开了心宝丸,但我还是很担心,于是来到京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。 曹医生接待了我,听完我的描述后,他问我心率具体是多少。我告诉他,平均每分钟56次,熟睡时最慢37次。曹医生说这个数字本身没有特别的意义,但他还是很关心我的情况,问我有多久了,是否去医院看过。我告诉他我前段时间节食减肥50斤,可能和这个有关。曹医生说他需要看看我的心电图,了解更多信息。 我告诉曹医生我去的是县里的医院,心电图结果显示心律过慢。曹医生问我是否有黑朦晕厥的症状,我说有,前天晚上就发生了。曹医生听完后,建议我一个月后复查动态心电图,并查个甲状腺功能和心脏彩超。他说这可以帮助我们更好地了解我的心脏状况,排除其他可能的健康问题。 我很感激曹医生的建议,决定按照他的建议去做。同时,我也意识到,减肥不能只看重速度和效果,还要注意方法和健康。否则,可能会像我一样,付出沉重的代价。现在,我已经开始调整自己的生活方式,保证充足的睡眠和合理的饮食,希望能够早日恢复健康。 如果你也有类似的经历,或者对减肥和心脏健康有疑问,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

医疗数据守护者

10 人阅读
查看详情

文章 五岁半小孩咳嗽有痰,怎么办?

我还记得那天,儿子小明突然咳嗽起来,声音沙哑,听着就让人心疼。五岁半的他,平时活泼好动,突然间变得无精打采,整个人都蔫了。作为一个母亲,看到孩子这样,我的心就像被揪住了一样,难受极了。 我赶紧带他去看医生,医生说小明的咳嗽是因为脾虚引起的。听完医生的解释,我才知道,原来小明的饮食习惯和作息时间都有问题。医生建议我们调整小明的生活方式,并开了一些中药来调理他的身体。 回到家后,我开始认真研究如何改善小明的饮食和作息。每天早上,我都会给他准备一碗热腾腾的粥,里面加了些红枣和山药,据说这些食材可以补脾益气。晚上睡觉前,我也会给他喝一杯温水,帮助他更好地入睡。 除了改变生活习惯外,我还给小明买了一些念慈菴枇杷膏。这个牌子的枇杷膏在我们当地很有名,据说可以有效缓解咳嗽和喉咙不适。小明每天早晚各喝一勺,效果真的很好。他的咳嗽逐渐减轻,精神也恢复了不少。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。比如,脾虚不仅会引起咳嗽,还可能导致消化不良、食欲不振等问题。所以,平时我们要注意饮食的均衡和规律,避免过度劳累和熬夜。这些看似简单的生活习惯,实际上对我们的健康有着非常重要的影响。 现在,小明的咳嗽已经完全好了。每当我看到他活泼地跑来跑去,我的心中就充满了感激和幸福。感谢医生的专业指导,感谢念慈菴枇杷膏的帮助,更感谢京东互联网医院提供的便捷服务。有了他们的支持,我们才能更好地照顾小明的健康。 如果你也有类似的问题,不妨试试念慈菴枇杷膏,或者去京东互联网医院咨询专业医生。健康无小事,及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

医疗科普小站

24 人阅读
查看详情

文章 心机缺血不能随便吃中药,应该怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气,因为我被心机缺血的折磨所困扰。每当心绞痛发作时,我的世界就像被黑暗笼罩,无法呼吸,无法思考,甚至无法站立。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住心脏,无法逃脱。 我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛,包括服用中药。然而,我的医生告诉我,心机缺血不能随便吃中药。因为大多数中药都是活血化瘀类的,可能会加重我的病情。听到这个消息,我感到非常失望和无助。我开始怀疑自己是否真的能战胜这场病魔。 在一次与医生的交流中,我了解到丹参片和麝香保心丸这两种中成药对心机缺血有一定的缓解作用。虽然它们不能根治我的病,但至少可以帮助我减轻疼痛。于是,我开始按照医生的建议服用这些药物,并且注意了自己的饮食和生活习惯。 除了药物治疗外,我的医生还建议我去本地医院就诊,根据具体情况进行针对性治疗。于是我去了医院,接受了一系列的检查和治疗。虽然过程很辛苦,但我始终坚信,只要我不放弃,总有一天我会战胜这场病魔。 现在回想起来,那段时间真的很艰难。但是,通过医生的帮助和自己的努力,我终于走出了心机缺血的阴影。虽然我仍然需要定期复查和注意自己的健康,但我已经可以享受生活的美好,感受阳光的温暖,呼吸新鲜的空气。 如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,千万不要放弃。寻求专业的医疗帮助,遵循医生的建议,坚持治疗,你一定可以战胜病魔。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的心态,相信自己,相信未来。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

11 人阅读
查看详情

文章 孩子老是出汗,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,孩子们在公园里玩耍。我的女儿小雨也在其中,笑声清脆,活泼可爱。然而,我的心却始终悬着,因为小雨总是比其他孩子出汗更多。即使在同样的环境下,她的汗水也像断了线的珠子一样不停地流淌。 我开始担心起来,带她去看了好几家医院,但都没有找到明确的原因。直到有一天,我在网上搜索“肾虚遗精盗汗怎么调理最有效”,偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试,希望能找到答案。 我联系了李医生,向他描述了小雨的情况。李医生问了一些问题,包括小雨的体重、是否怕冷、是否拉肚子等。然后,他要求我拍一张小雨的舌苔照片。等待了片刻后,李医生告诉我,小雨的湿气比较大,可能是气虚自汗引起的。他建议我给小雨吃虚汗停,并且要注意饮食和休息。 我按照李医生的建议给小雨服用了虚汗停,并且在家里也注意了她的饮食和休息。同时,我也在网上查找了一些相关的知识,了解到气虚自汗的症状和治疗方法。经过一段时间的调理,小雨的出汗情况有所改善,精神状态也变得更好。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。比如,中医认为,气虚是指人体的气血不足,不能很好地维持身体的正常功能。气虚自汗就是其中的一种表现。通过调理气血,增强体质,可以有效地改善这种情况。 我很感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了小雨的健康问题,也让我对中医有了更深入的了解。现在,我会更加关注小雨的健康,及时发现和处理问题。同时,我也会向身边的人推荐京东互联网医院的服务,希望更多的人能从中受益。 如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。他们的医生专业、耐心,能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

医疗新知速递

12 人阅读
查看详情

文章 宝宝7个月,如何添加奶粉?

我还记得那天,宝宝7个月大,正是添加辅食的关键时期。作为新手妈妈,我对此一无所知,焦虑和担忧充斥着我的心头。幸运的是,我找到了京东互联网医院,通过图文问诊功能,我得以与一位专业的医生进行交流。 医生很友善,问我宝宝的具体情况。我告诉她,宝宝一直是母乳喂养,但现在需要添加奶粉。医生建议我使用乳铁蛋白粉,并详细解释了其对宝宝健康的益处。我心中的一块石头落了地,终于有了方向。 然而,新的问题又出现了:我该买一段的还是二段的奶粉?医生告诉我,宝宝7个月大,可以直接喝二段的奶粉。开始时,应该从少量添加,30毫升起步,观察宝宝的反应。这个建议让我感到安心,至少我知道该怎么做了。 接下来的几天,我按照医生的指示进行操作。宝宝似乎适应得很好,没有出现任何不适症状。医生再次强调,观察宝宝的大便和消化吸收能力是非常重要的。只要宝宝没有呕吐,大便正常,就可以逐渐增加奶粉的量。 在这个过程中,我不仅学到了如何正确添加奶粉,还体验到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅提供了实用的建议,还耐心地回答了我的所有问题。这种在线问诊方式真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出风险。 现在,宝宝已经健康成长,奶粉添加也进行得很顺利。我想对所有新手父母说,遇到问题不要慌,京东互联网医院是一个非常好的资源。同时,也要感谢医生们的辛勤工作和无私奉献,他们是我们健康的守护者。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗之窗

23 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84593
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:872
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10115
健康小工具