我从小就有月经不调的问题，经常是几个月才来一次，或者来了就不走。家里人总说我是因为学习压力大，或者是营养不良导致的。可我自己知道，这不仅仅是因为这些原因。每次来月经时，我的情绪都会变得非常低落，甚至有时候会想轻生。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了多卵巢综合征（PCOS）的症状和治疗方法。我突然意识到，自己可能就是PCOS患者。于是，我决定去医院做进一步的检查。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括超声波和血液测试。结果显示，我的卵巢确实存在多个囊肿，且子宫内膜也比较薄。医生告诉我，这些都是PCOS的典型症状，并且建议我开始服用短效避孕药来调理月经和激素水平。

我开始按照医生的建议服用优思悦，每天晚上都要吃一片。刚开始的时候，我还担心会有副作用，但医生说配合维生素E一起吃可以减轻副作用。果然，几个月后，我的月经开始变得规律起来，情绪也逐渐稳定了下来。

除了药物治疗，医生还建议我改变不良的生活习惯。比如说，不要熬夜，保证充足的睡眠；合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果；适当运动，增强体质。这些看似简单的改变，却对我的身体和心理健康产生了巨大的影响。

现在，我已经完全摆脱了PCOS带来的困扰。每个月的月经都来得很正常，情绪也变得更加稳定。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是因为他们的专业指导和关心，我才能够重新拥有健康和快乐的生活。

如果你也正在经历类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！