我从小就有一个习惯，每当我紧张或者焦虑时，总是会不自觉地咬手指甲。这个习惯伴随了我十几年，直到有一天，我发现我的手指开始脱皮了。

起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。可随着时间的推移，脱皮的面积越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我尝试了各种方法，包括涂抹护手霜、避免接触刺激性物质等，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关的信息，了解到手指脱皮可能是由于干性湿疹引起的。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状，并上传了一些照片。医生很快就回复了我，询问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，以及是否有使用过药物治疗等问题。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是干性湿疹，并建议我使用复方克霉唑乳膏和尿素维E乳进行外用治疗。同时，医生还提醒我要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和外界环境的不良刺激，少饮刺激性饮料等。医生还开具了处方，并告诉我可以直接在京东APP上预约药品。

我按照医生的建议进行了治疗，并在一周后进行了复诊。医生告诉我，我的症状已经有所改善，但还需要继续治疗一段时间。经过几个月的治疗，我的手指终于恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院进行在线咨询。他们的医生非常专业，能够给你提供有效的治疗方案。同时，也要注意日常生活中的健康管理，避免不良习惯对身体造成伤害。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。