我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重105斤，腰围2尺。从小就被人夸赞身材好，直到去年开始，我的腰部开始隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，久坐不动所致。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出是肌肉劳损和腰椎间盘突出。医生告诉我，这种情况需要长期的康复和治疗，否则可能会导致更严重的后果。我感到非常沮丧和无助，毕竟我还年轻，怎么就得了这种病呢？

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他推荐我使用M号的腰带，帮助缓解腰疼，并且告诉我要注意休息，避免长时间的坐立不动。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。腰疼的感觉逐渐减轻，我也开始重新找回了生活的乐趣。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务真的很靠谱，解决了我的燃眉之急。

现在，我已经完全康复了，重新回到了正常的生活轨道。回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新找回了健康和信心。也希望大家注意身体，遇到问题及时就医哦！