我还记得那天晚上，突然间脚后跟一阵剧痛，像被无形的绳索紧紧缠绕，无法挣脱。这种感觉就像被一只无形的手攥住，疼得我直冒冷汗。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这种抽筋的频率越来越高，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种健康书籍，询问身边的朋友和家人。他们都建议我去看医生，但我总是拖延，害怕被诊断出什么严重的疾病。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就接到了刘医师的回复。他的第一句话就让我感到安心：“您好，我是京东健康的刘医师，请问您有什么问题需要咨询？”我向他描述了我的症状，他问了我的年龄和抽筋的频率。得知我三十多岁，双手双脚都有抽筋，但不是经常抽后，他建议我先补充一些钙剂，看看有没有改善。

我有些疑惑，问他哪种钙片比较好。他推荐了一种钙片，并详细解释了其成分和功效。我按照他的建议购买了这款钙片，并开始每天按时服用。起初，我并没有太大的期待，但随着时间的推移，我发现抽筋的频率真的减少了很多。

在这个过程中，刘医师一直耐心地指导我，解答我的疑问，给我提供健康指导。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和信任。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们为我提供了如此便捷和高效的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都是经过严格筛选和培训的，能够为你提供专业的医疗建议和指导。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。遇到问题及时就医，才能让我们拥有更好的生活质量。