我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去看医生，讨论一个我一直避免面对的问题：避孕。

我走进了京东互联网医院的在线问诊室，心跳加速，手心冒汗。医生问我：“你好，需要什么帮助？”我深吸一口气，终于说出了那句话：“我想达到避孕的效果，请问优思明怎么吃？”

医生耐心地解释道：“优思明需要在月经第一天开始口服，一天一次，一次一片，睡觉前口服，不要错服漏服。停药一周后开始口服下一个疗程。”我听得很认真，但还是有些疑惑：“那我只能下一个月经周期开始服用对吗？”

医生笑了笑：“不是的，你可以在任何时候开始服用，只要你确定自己不是怀孕状态。”我松了一口气，心中的石头终于落地了。

然而，新的问题又来了：“那吃到第二个白片的时候还吃吗？”医生解释道：“优思悦的话就是一直吃就行呗。”我点了点头，心中充满了感激。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示服用优思悦。每天晚上，我都会在睡觉前吃一片，仿佛这片小小的药片就是我避免意外的守护神。虽然有时候会忘记，但我总是及时补上，生怕自己会出错。

几个月过去了，我发现自己不再那么焦虑和担忧。因为我知道，我已经采取了正确的措施来保护自己。同时，我也更加珍惜和尊重自己的身体，开始关注自己的健康和生活方式。

我想说，避孕不仅仅是为了防止意外怀孕，更是为了保护自己的身体和未来。所以，如果你也在考虑避孕问题，不妨试试优思悦，或者去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”