我从来没有想过，自己会在大腿上长出一个白色凸起的东西。起初，它只是一个小小的红点，像蚊子叮咬留下的痕迹一样不起眼。可随着时间的推移，它开始变大，颜色也由红转白，摸上去还有点凸起的感觉。最奇怪的是，它只出现在我左大腿上，其他地方都没有。这种情况持续了大约一周，直到我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的交流中，我详细描述了这个白色凸起的东西的变化过程。医生问我是否有痒疼的感觉，我回答说没有。医生告诉我，这可能是真菌感染导致的，并建议我使用他克莫司软膏涂抹，注意不要抓挠。虽然我对这个药有些疑虑，觉得它可能会很贵，但医生保证它没有副作用，也没有激素成分。最终，我还是决定试一试。

在使用他克莫司软膏的同时，医生也提醒我要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物。这个建议对我来说并不难，因为我本来就不太喜欢吃辣的东西。然而，除了这个白色凸起的东西外，我还有一些其他的皮肤问题。比如，我的背上有一两年了的毛囊炎，之前有医生告诉我是毛囊炎，但并没有具体说明是哪种类型的毛囊炎。医生这次也给了我一些建议，除了不要熬夜外，还建议我使用维a酸软膏涂抹。虽然我对这些药物的效果持怀疑态度，但我还是决定按照医生的建议去做。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是，医生真的很有耐心。他们不仅详细解答了我的问题，还给了我很多实用的建议。虽然我之前对在线问诊持有疑虑，但现在我完全改变了看法。京东互联网医院真的很靠谱！

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。希望我的经历能够帮助到其他人，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！