我从未想过，自己会成为一名急性胰腺炎的幸存者。9月29日那天，我被紧急送往附二医的ICU，血管出血的消息像一把利刃刺穿了我的心脏。经过一系列的抢救和治疗，终于在10月4日出院了。然而，出院后的日子并没有我想象的那么轻松。

腹痛和腹胀仍然时不时地困扰着我。前天，我吃了一小碗米饭，结果就拉稀了。第二天，吃了点面条，情况才有所好转。这些症状是否正常？我开始感到不安和恐惧。出院时，医生并没有给出任何明确的指导，留下了我和家人一片茫然。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生告诉我，清淡低脂的饮食是非常重要的。然而，当我问及我的症状是否正常时，医生却说：“肯定不正常。疾病本身有个恢复过程。”这句话让我更加担忧。医生建议我再观察几天，如果情况没有改善，可以考虑去面诊一下。

我开始反思自己的饮食习惯。是否应该避免某些食物？我向医生询问能否吃皮蛋，毕竟上次病发很严重，差点没命了。医生并没有直接回答我的问题，而是建议我去面诊一下，这样更放心。他的回答让我感到有些失望，但我也明白，面诊确实是更好的选择。

在等待面诊的日子里，我开始注意自己的身体变化。腹痛和腹胀仍然存在，但我也发现了一些规律。比如，吃得太多或者太油腻就会引发不适。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，恢复需要时间和耐心。

最后，我想说的是，健康无小事。京东互联网医院为我提供了及时的帮助和指导，让我在恢复的道路上不再孤单。同时，我也希望大家注意身体，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有更美好的生活。