我从小就有一个习惯，喜欢在晚上9点前完成所有的工作，包括吃药。这个习惯源于我妈妈的教导，她总是说：“早睡早起，身体好。”所以当我开始服用优思明避孕药时，也是按照这个时间点来服用的。然而，第二天我却忘记了这个重要的步骤。

我记得那天晚上我和朋友们出去聚会，喝了几杯酒，回到家已经是深夜了。第二天早上，我醒来时头痛欲裂，完全忘记了昨晚的任何事情，包括吃药。直到下午，我才突然想起自己应该在晚上9点吃药，但已经过去了12个小时。我开始感到焦虑和恐慌，担心这会影响避孕效果。

我立即打开京东互联网医院的APP，找到在线医生进行咨询。医生很耐心地听完我的情况后，告诉我不用太担心，虽然我错过了服药时间，但只要在24小时内补服就可以了。医生还问我平时是什么时候吃药的，我回答说是晚上9点。医生建议我现在就补服一颗药，并且不需要再额外补服第二颗。听到这里，我松了一口气，心中的石头终于落地了。

然而，我的问题还没有完全解决。由于我在外地工作，药品不方便携带，所以我在当地重新买了一盒优思明。医生告诉我，从新买的药中吃第二个就可以了，不需要再从头开始。医生还提醒我，今晚不需要再吃药，明天晚上再吃今天的晚上的药，逐渐修正服药时间。医生建议我每天往回缩一个小时，直到恢复到原来的服药时间点。

我按照医生的建议执行，虽然一开始有些不习惯，但很快就适应了新的服药时间。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能会因为这个小小的失误而陷入更大的麻烦中。感谢医生和京东互联网医院，让我在紧急情况下得到了及时的帮助和指导。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意药品的正确使用和管理，避免因为疏忽而引发不必要的麻烦。最后，希望大家都能保持良好的生活习惯和健康状态，远离疾病的困扰。