我还记得那天晚上，摔跤的瞬间仿佛时间静止了。我的膝盖右侧重重地撞在了地面上，疼痛如潮水般涌来。起初，我以为只是皮外伤，没想到这次的摔跤会给我带来这么大的麻烦。

十天过去了，疼痛依旧没有减轻。每当我试图站起来或走动时，膝盖右侧的叩击疼就像一把锥子扎进我的骨头里。按压时倒不怎么疼，但一旦用力叩击，疼痛就变得无法忍受。更糟糕的是，我的膝盖开始踩不实，感觉像踩在棉花上一样，失去了稳定感。

我开始担心这是否是骨头受伤了。毕竟，膝盖是人体最重要的关节之一，任何损伤都可能导致严重后果。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生问我摔跤的原因和时间，听完我的描述后，他建议我避免爬楼、下蹲和剧烈活动，给膝盖足够的休息时间。同时，他推荐我口服乐松来缓解疼痛，并告知我如果两周内没有好转，需要拍个核磁共振来进一步检查。

我按照医生的建议进行了治疗，避免了可能加重伤势的活动，并按时服用药物。虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。两周后，我再次联系了医生，告诉他我的情况有所改善。医生很高兴地听到这个消息，并再次强调了休息的重要性。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似简单的摔跤，也可能隐藏着严重的伤害。幸运的是，我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的后果。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。

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